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posted 2023-04-20 05:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子あっという間に ４月も残すところ10日 早いですね 新年度になって 環境が変わった方は 少し慣れてきたころかも しれませんがいかがですか？ 慣れない環境にいるだけでも ストレスは溜まります ましてや 新しいことを覚えるのに とても神経を使って 緊張感が抜けないことも きっとあると思います また 自分...
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posted 2023-04-19 07:35
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiえごた湯、近所の銭湯ではあるが、 都内の、イケてるサウナ１９選に選ばれている 何と無く、今日家に誰もいないし、久しぶりにフロでも行くかと！ ここのサウナの特徴は、高温なこと 114度の高温サウナ、ちょっと苦手ではあるが、 ガッツリ汗をかいて、その後15度の水風呂に突入 何度か繰り返し、スカッとした！...
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posted 2023-04-19 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人生勝ち組、負け組 あなたは？と 聞かれたら どう答えますか？ 大金持ちにだったら勝ち組？ そうでなかったら負け組？ 有名人だったら勝ち組？ 一般人だったら負け組？ そもそも 勝ち負けの判断って どこで決まるんでしょうね 勝ち組、負け組という言葉 私は正直好きではないです 自分の 意味づけ次第ですか...
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posted 2023-04-18 07:59
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya SuzukiGCSクラスL、6回シリーズの最終回初めてのクラスLのアシスタントだった昨年ACCの資格を取るために学んだことの、振り返りと、学び直しが出来た本当に参加して、よかった当然アシスタントで、受講生ではない資格ホルダーとしての立ち位置や、クラス運営へのサポートなど考慮しながら参加させてもらった追伸今回、ク...
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posted 2023-04-18 05:50
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子とある番組で70代くらいの女性ユーチューバー3人で流行りの音楽に合わせてダンスしてるものを観ました他にも90代女性が大好きな演歌歌手のCDを100枚？買ってそれをバックに語ってるものいずれも驚くほどの登録者数動画配信するには編集作業など簡単なようで実はとても手間が掛かると聞きますおそらくサポートして...
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posted 2023-04-17 07:28
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki毎週恒例、月曜日のピラティス 多少暖かくなってきたせいもあって、身体が動くようになってきた 一番最初にやる、ロールダウン、 綺麗にできていると褒められ そこからは、地獄の特訓 今日のテーマは、腹直筋 若干、ぽっこりお腹が気になっていて 結構ゆるゆるだったので、ラッキーかと １時間、この部位を集中した...
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posted 2023-04-17 05:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子一方的な恋 大好きだから 相手のために一生懸命尽くす 相手に喜んでほしくて 多少無理なことでも 頑張ってしまうことありませんか？ でも 相手は振り返ってくれない むしろ 引かれてしまうことも 無きにしも非ず・・ 結局あきらめるしかないってね とっても切ないですよね 恋に限らず 周りとのコミュニケーシ...
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posted 2023-04-16 07:20
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki東京駅丸の内 KITTEの1Fにある、サザコーヒー（SAZA COFFEE)自家焙煎のコーヒー専門店今日朝イチで、日比谷で映画をみた帰りにちょっと寄ってみた豆を選び、サイフォンで入れてくれるエチオピア モカとても味わい深い一緒に頼んだチョコレート風味のミルクレープこれがまた、甘く無く、でも非常にしっ...
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posted 2023-04-16 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今日はどんなお話ですか？ え～っと 〇〇についてですが・・ 〇〇についてですね もう少し詳しく お話いただけますか？ というような感じで 話が進んでいく でも どうも歯切れが悪い どうしたんだろう・・ 色々な角度から質問しても 返ってくる言葉に 力強さを感じない どこか言葉尻が重たい 結局 本当に話...
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posted 2023-04-15 07:30
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki趣味の話ここ１ヶ月ほど、無線機とパソコンの接続が調子悪く、電波を出すことができなかったパソコン側の設定を全て見直し、アンテナを調整し、電波を出してみたヨーロッパからの電波が、比較的よく聴こえており、スイスとリトアニアの局と交信その後日没を境に、ヨーロッパが聴こえなくなり北米と南米が聴こえてきたチリと...
