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posted 2024-03-18 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子きっと悪気はないのです！ いきなり何？？ですよね 笑 よかれと思って 色々な アドバイスをしてくれる 心優しい人たち 自分が知る前から 情報提供をたくさんしてくれる 親切な人たち きっと 心配してくれているからこその アドバイスだと思います ただ。。 ...
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posted 2024-03-17 07:25
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日の晩ご飯は、おでん屋 え〜、なんで車で行っちゃたんだろう 今日は普通にご飯を食べるつもりで おでん屋に行く選択肢は、最初は無かった カミさんに交渉したのだが、帰り寄りたいところがあるので、 帰りは自力で車で帰ってと、撃沈 お茶におでんかぁ〜 ノンアルビールも、なんか気分が落ち込むしなぁ〜 そんな...
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posted 2024-03-17 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子時間を 無駄にしたくない！ 最近特に強く感じます どうしてでしょうね。。 先週誕生日を迎え またさらに1歳上乗せ 笑 だからかな もう 後回しにすることは したくないんですね やりたいと思ったらやる とってもシンプル だからこそ ...
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posted 2024-03-16 06:54
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiはなちゃんを車に乗せて、武蔵村山に 今度お泊まりする場所の見学に行ってきた 普段なら１時間ぐらいで行けるところ 土曜日の午前中は、道路が激混みで、倍ぐらい時間がかかってしまった そんな中でも、お利口に車に乗ってくれた 同じ東京だけど、多摩湖湖畔ののどかな場所 ドックランも充実していて、スタッフのみな...
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posted 2024-03-16 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子生きていれば やる気や意欲が低下して 何かをする 理由や目的が 見い出せないと 感じることがあります 仕事にしても 日常生活の中でも やる意味が わからなくなることがあります そのような状況に 直面したとき まずは 大きく深呼吸を してみましょう(^^...
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posted 2024-03-15 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子未だ マラソンの余韻に 浸っておりますが。。 目標を クリアすることができて 達成感や満足感 またひとつ 自信がついた！！ 自己効力感が高まって 今 ちょっとテンション高め 笑 だからこそ 今のうちに しっかり 次の目標を立てること ...
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posted 2024-03-14 07:59
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki会社目線で見た時の チームコーチングがもたらす効果を、まとめてみた 僕らコーチは、このチームコーチングがもたらす効果を理解しているが そもそも、コーチングすらよく理解していな人たちに それを、どう説明すればいいのか わかりやすのは、コーチングにより売り上げが上がるとか 歩留まりがあがるとか、ストレー...
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posted 2024-03-14 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今回参加した 名古屋ウィメンズマラソン20024 初めて 友達と一緒に出ました もちろん彼女も 無事完走しました！！ 何より凄かったのは この一年 まったくもって 走ることから 無縁だった彼女は できることから コツコツ 練習を続けてきたのです 途中ケ...
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posted 2024-03-13 07:25
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiキャリアの「自律」と「自立」について考えてみた どちらも同じ「じりつ」 何となく、どちらも同じように使われてしまうかもしれないが 全然違う 自律とは、価値観や考え方など内的要因が、他からの制約や影響を受けず行動できること 自立とは、他からの支配や助けなどの外的要因の影響を受けず、行動できること そこ...
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posted 2024-03-13 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子3/10に開催された 「名古屋ウィメンズマラソン2024」 おかげさまで 完走できました～！！！ 応援して下さった皆さん スタッフの皆さん ボランティアの皆さん その他関係者の皆さん 全ての方々に心から感謝です 本当にありがとうございました☆ 昨年末から足を痛めて 一カ月...
