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Search results for "#スポーツ"
  • あちこち筋肉痛???

    posted 2009-05-05 15:14
    LAN-PRO by KUMA
    今朝、起きたらやたらあちこちが痛い。 昨日もGymで腹筋運動をしたら腰が痛い! 理由は簡単、昨日のワックスかけの時の水拭き、乾拭きの時のモップで使った部位・・・・ とほほ、これではアスリートとは言えないです。 写真は筋トレの参考書と10kgのダンベル、自宅用です。...
  • 不満の91!

    posted 2009-05-05 05:12
    my favorite by birdy
    志度CC東コース、パー35(セルフのときはロングがミドルになるホールがある)。 順調にいって42.(^_^)v 午後から、ボギーペースでいったら45だから、久々の80台。 スタートロングが6(ボギー)、トラウマのショートもボギー… 順調にいってボギーペース。(^_-)-☆ でも…やはり落とし穴はある...
  • 家族ゴルフです

    posted 2009-05-04 20:03
    my favorite by birdy
    時々 小雨の中、家族ゴルフです待ち待ち。待ちくたびれて…3時間コースでしょう...
  • 志度CC,西コース6番ホール

    posted 2009-05-03 04:41
    my favorite by birdy
    志度CCは3つのコース、27ホールです。 そのうちの西コース6番、ミドルホール。 もともとは、撮影ポイントがフルバック。 その下にコンペティー、フロントティーがありました。 ところが近頃、セルフプレーが多くなって、フロントティーから打って右のネットを越えて、その向こうの民家の庭や屋根に打ち込む猛者が...
  • 志度カントリークラブ 開場記念杯

    posted 2009-05-02 21:42
    my favorite by birdy
    薄曇り午前は47午後はどうなるでしょうか!?...
  • アスリー日記(懸垂目標達成)

    posted 2009-05-01 15:49
    LAN-PRO by KUMA
    5月1日 昨日やっと懸垂連続20回を達成しました。 懸垂は筋肉疲労が残り、連続してトレーニングが出来ません。 体重70Kgも結構なハンディです。 もう5Kg軽いとかなり楽だと感じますが・・・ いろいろなトレーニングを組み合わせて、より多い回数に挑戦します、次は30回目標で頑張ります。 69.4Kg...
  • 今朝の食事(5月1日)

    posted 2009-04-30 15:16
    LAN-PRO by KUMA
    タジン鍋 「 玉葱 冷凍ピーマン・ほうれん草 干しエビ 鶏肉 チーズ ゴマ 」 Coffee クラッカー 水菜とMIXベジの卵Mスープ ヨーグルト 29日にキレイナオネエサン方をお招きしてのパーティで食材を使い果たし、サラダはありません(笑)...
  • 甲子園名物といえば

    甲子園名物と言えばやっぱりこれ! アウェイのチームはホンの一画だけだったせいか、、、 この日はいつもに増して多かった気がする。 いやー。 ホントにイイ試合だった。...
  • 甲子園球場バックネット裏の風景

    本当にうれしい一日。 甲子園球場バックネット裏のスペシャルな席でナイトゲームを堪能。 リニューアルした甲子園は、今風の設備も整っていてイイ感じ。 しかし何と言ってもこの土を見ると「球場に来たぁー」という感じで気持ちが高ぶってくる。...
  • 今朝の食事(4月28日)

    posted 2009-04-27 15:33
    LAN-PRO by KUMA
    タジン鍋 「 新玉葱小1個 冷凍インゲン・ほうれん草 小女子 干しエビ トマトソース 鶏肉 チーズ ゴマ 」 Coffee 食パン1枚 バタ 小松菜と新玉葱の卵Mスープ ヨーグルト...
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