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posted 2020-08-23 14:55
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美いつもの反応パターンも意識したら変えることができます。 例えば、仕事で。 話し合いの場面で、反対された。それもいつもあの人反対する。となったら、ムカッ！カチン！となって、はぁ⁉︎なーにー⁉︎（怒）なんて思って、後味の悪い話し合いになります。その後も愚痴ったり引きずる。笑 反対されることも想定内にして...
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posted 2020-08-23 01:48
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美「ありがとう」は、簡単な時と難しい時があるみたいです。 「ありがとう」は言い過ぎないようにしてるって人もいたな。 奥さんに1日1回「ありがとう」と言いましょう。と誰かに言われ、しばらく続けてみたけれど、何も変わらないからやめました。 一方 コンビニの店員さんには「ありがとう」が自然に言える。丁寧に対...
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posted 2020-08-22 14:40
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美「困った人」だと思って見ているその目が困った目だったりして。笑 「困った人」だと思うと、それを確かめようとして困った人の証を探して「ほら困った人でしょ」と腑に落とす。 「困った人」の味方になってみる。 「困った人」の側に立ってみる。 と 「困った人」が困った人じゃなくなる。 良いとこあるじゃん！に変...
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posted 2020-08-22 01:19
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美金沢市本多町にある「鈴木大拙館」は 思索の場とされ「静か」「自由」の具現化を感じる場所、そこへ行ってきた方のお話を伺いました。 若く勢いのある時期には感じなかった「趣」ってこういうものだと知った。 そこには「実力」とは「誰の力も借りずにできる力。自己主義」という言葉もあった。と。 他人と比べるもので...
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posted 2020-08-21 15:14
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美悲しくなったり 不安になったり 不満を抱いたりするとき もちろん誰かの心ない言葉に傷ついて悲しくなることはあるけれど、 マイナスで受け取る時は、何も言ってない表情だけ見たときだったりする。 聞こえてもいないのに。笑 表情が暗かったから 私といるのが面白くない 目が合わなかったから 私に怒ってる 私...
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posted 2020-08-21 01:06
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美「ほのぼのカレンダー」 「口がとんがってしまうと 耳が粗末になる 口より耳が大切なのに」って 口をとんがらせたままだと 聞こえてくる言葉が同じでも とんがらせて聞こえてくるよ 口は横に ニーっとね^_^ 明日も笑顔で〜 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:...
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posted 2020-08-20 14:37
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美スポーツなら選手。ビジネスなら製品。 これらの人、モノの一流を目指していく時 選手だけが、一流を目指していくのではなく、マネージャーやコーチ、サポーターもそれぞれの道の一流を目指しています。 製品だけが一流になるんじゃなくって 社内外の電話を受ける人も、システムを管理する人も、安全を管理する人も、健...
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posted 2020-08-20 01:16
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美誰かのためにがんばる。はとても大切です。それが折れない心、諦めない心を作るものだから。 けれどもうまくいかない時もあるよ。相手の気持ちばかりを考えて、自分自身が疲れたと感じることもあります。 そんな時は、 自分自身を一番大切にする。 自分を大切に取り扱う。 しっかり休憩とって美味しいコーヒーを飲む。...
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posted 2020-08-19 15:12
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美言葉の変化だけで、体の反応が変わります。ミスしなくなる。 できる！良かった！嬉しい！ 幸せ！運がいい！ありがとう！ 感謝します！ ここ何回も読んで！ほかほかするよ！ 何度も言うと、軽くなって効果がなくなるから何度も言わない。ここぞという時だけ言う。という謎のポリシー。この謎のポリシー持ってる人結構い...
