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posted 2022-04-13 21:20
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人NT（日赤東京）の裏表紙から・ 免疫力を高めるには①規則正しい食生活⓶適度な運動③質の良い睡眠です。 ＊ビタミンDを摂取しましょう・・イスラエルの大学研究チームの発表によると新型コロナの発症にはビタミンDの欠乏が関与しているそうです。 ＊（免疫力と腸内環境）～整えることも免疫力アップに大きく影響しま...
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posted 2022-04-13 20:40
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人長らく（無料・割引）に釣られて、多くの商品を試用してきた。 毎月１万円くらいの出費だが、提供元の説明では最低３ケ月くらい飲まないと効果が出ない。 ８０％位の方は効果があり継続している。 （バイアグラ他）即効性が期待できる商品以外は、小生に不向きとして、今回の手術を機会に全部中止にすることにした。 数...
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posted 2022-04-12 19:58
「窮々自適」の日々
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毛六爺先頃、先輩から「帯状疱疹を発症し大変苦労している」との話を聞かされた。 それまで、当該病気に殆ど知識がなっかたので、「対策が必要」と怖感じてた。 偶然、連れ合いからも「ワクチン接種をせんといけんね」と。 ただ、去年からの「コロナワクチン接種」で時期待ちしていたんだが、今日思いついて接種の予約した。 ...
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posted 2022-04-08 14:34
たいぞーのブログ
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たいぞー花粉症のシーズンに突入していますねぇ～。 もう目が痒いし、クシャミも出てくるし、この時期の自分のパフォーマンスは20～30%はダウンしていると言ってもいいでしょう。 影響を受ける花粉の種類によって、花粉の影響を受ける時期が変わってくるとは思いますが、自分自身の花粉との今年の闘いは、いつ終焉を迎えるの...
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4月2日（土） ＊Lane Field Park Market & Live Music 屋台とライブミュージックが楽しめるイベント！ 毎週土曜日と日曜日に行われています。 ＊スピークイージー スタンドアップコメディー” 1920年代のテーマの隠れ家スポットでコメディーを楽しみませんか？チケ...
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posted 2022-03-27 13:19
たいぞーのブログ
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たいぞーついに150連続投稿です。 淡々とやってきているので、もう習慣化してきたのでしょうね。 先週日曜日に風邪になり、その後について書いておこうと思います。 ７日が経ったのですが、まだ完調とは言えないのです。 ２年半ぶりの風邪だったので、風邪の対処方法を忘れてしまっていました。 さらに40歳を過ぎてから、...
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posted 2022-03-20 16:05
たいぞーのブログ
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たいぞー昨日は、昨年から開始した「わらしべ読書」を300冊達成した日！！ 「よっしゃーーー！！」とテンション上げて、 そのまま３時間走をやったのが良くなかったのか、 午後から一気に体調不良になってしまいました。 卒業式、入学式とイベントが続くので、ここで倒れるわけにはいきません。 ブログもほどほどに、まずは...
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今週も、週末の買い物の前に特売商品を是非チェックしてから週末の買い物を楽しんでください！ Mitsuwa ミツワのチラシ↓ Santa Monica サンタモニカ店 Torrance トーランス店 San Gabriel サンガブリエル店 Costa Mesa コスタメサ店 Irvine アーバイン...
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posted 2022-03-08 16:20
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人最近高齢者の食事補助で（ゼリー他の食品）が開発されている。 一昨日（サクラ相談室）の集まりでいただいてきた（飲料）を飲んでみた。 凝縮されいてヨーグルトとジュースの中間位の濃さだった。 （明治メイバランス） 六大栄養素を配合 １２５ｍｌ・・200kcal たんぱく質～質～糖質～植物繊維 ６種のビタミ...
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posted 2022-02-28 04:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人大正4年に発表された歌です。 １００年以上前の唄だが未だに多くの歌手がリメイクしている。 早朝からバタバタ・歯科医で治療・赤十字で相談して８０００歩以上歩いたが・何かすっきりしない。 帰宅後パソコン相手に書類を作るが進まない・・面倒になって放り出してふて寝・・ こういう状態の時に無意識に・命短し・恋...
