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posted 2015-07-16 05:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人DHCより月刊誌 ＜みんな、げんき？＞８月号が送らてきた・・ 特集～＜男と女の更年期＞がトップページ・・ 男性にも女性にも訪れる更年期・・ この時期は、心や体に不調が起こりやすくなります。 先ずは更年期について知り、自分お症状にあった対策で 健やかに過ごしましょう。 女性の更年期とは・・エストロゲン...
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posted 2015-07-13 19:17
解体心象
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ペガサスヤクルトおばさんから毎週ヤクルトを各種買って飲んでいるのですが、今日はパンフレットに載っている野菜ジュースを2種類試ししてみました。Amazonで良く伊藤園の野菜ジュースは購入してるのですが、それとは味がどう違うのか興味で試飲してみました。 ヤクルトの食塩無添加野菜ジュースが最もトマト味でさっぱりし...
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ロングビーチにある、美容に良いという噂のKOMBUCHAの製造会社にいってきました。Kombuchaというと昆布茶？を想像しますが、実は全く違い、３０年前に日本ではやった紅茶キノコのことでした。もともとは、モンゴルが発祥の地で、ロシアでは伝統的に飲まれている発酵飲料だそうです。 紅茶キノコとは、紅茶...
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posted 2015-07-10 10:30
みどりの風
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エメラルドシアトルに引越しする前にサンディエゴに住んでいた時に、調子に乗ってテニスとバドミントンを頻繁にした結果、手首を痛めフィジカルセラピーに通う羽目になりました。（≧∇≦）それ以来テニスを自粛していました。 ところが最近TVで現代テニスのやり方が放送されているのを観て、ムクムクとやりたいモードが湧き上がっ...
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posted 2015-07-10 05:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人連日、立ち上がった時など＜足がつります＞ 今までは ＜ふくらはぎや向う脛等のマッサージ＞で、簡単に回復していましたが、最近は転げまわるほどの状態になることが多く、回復後も痛みが残ることがあるので不安になりました。 整形外科で＜検査～診察＞を、して治療薬として ＜芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）＞...
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posted 2015-07-04 01:17
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人第２５回～市民公開講座・・東京医科大学八王子医療センター ＜そのシビレ放っておいて大丈夫ですか？＞ 講師～ 脳神経外科助教授・・橋本 亮さん 毎月第１土曜日・・午後１３時３０分より・・医療センターの医師による講座が開かれています。 小生宅から徒歩８分・・何時もの散歩コースに所在しますので・・毎月参加...
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posted 2015-07-01 21:30
解体心象
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ペガサスこの時期は夏草が生い茂るシーズン。毎年2度ほどシルバーさんが草刈りに来てくれるのでお願いしてたんですが、近頃作業日数が増えて請求額も高額になって来ました。色々あって今年は自分で草取りをしています。今年は癒しの「アーシング」術も取り入れて、健康と実益を兼ねますので楽しい作業となっています。今日は裏の側...
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posted 2015-06-27 23:30
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人イトーヨーカドーの、半額セールにつられて・・購入しました。 使用方法は ＊ お昼寝に・・ ＊ 腕枕に・・ ＊ うつぶせ枕に・・ ＊ 車での腰当てに・・ ＊ 背当てクッションに・・ 昼食後・・試してみたら・・いつの間にか・・２０分くらい＜昼寝＞を、していた・・ 購入金額は・・半額～８の日５％引き～￥１...
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posted 2015-06-27 18:27
足立区 プロデュース美容室
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プロデュースもうすぐ ７月に入りますね 髪・肌 ＵＶカット対策していますか？ 本日 結婚式に出席 マセラッティ クワトロポルテは、美容師仲間のお車です ７月２１日火曜・２２日水曜 連休させて頂きます 只今 お手入れ簡単の縮毛矯正 初体験の方、２年以上当店でかけていない方 ・１０００円キャシュバック ・シャンプー...
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posted 2015-06-25 16:44
my favorite
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birdy去年5月から外出を自粛していたババショフ、1年経って解禁になったとばかりに、 5月の大阪のお稽古に始まって南アルプス 芝桜見物弾丸バスツアーに行ったかと思ったら、 1週間後にはまた再び大阪へ。 疲れているからと反対したけど、聞く耳もたず！ 「小学校の同窓会」でした。 同窓会ということは、出席者全員が...
