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posted 2022-08-12 19:00
cartmanのブログ
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cartman札幌市内中心部に数多くのポートが設置されているシェア自転車。 基本最初の30分が165円、以降30分毎に110円（税込）、と手軽。 加えて電動アシスト自転車。街中散策にお勧め。 電動アシスト自転車、実は初めて乗ったのですがスタート時など異様に楽です。...
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posted 2022-08-02 05:37
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian約2年前から、 食事の仕方を変えています。 いわゆる糖質オフ。 オフというより過剰に摂らない。 具体的に言うと、 ご飯の量を減らしたんですね。 そうすると順調に 体重や体脂肪率が減りました。 万人にどうか？ は不明ですし、 特にこのやり方を 推奨しているわけでもありません。 勿論、押し付けませんし、...
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posted 2022-07-09 23:00
cartmanのブログ
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cartman投票所来場カード（と言っても単なるコピー用紙を切ったもの）をいただいておくと一部の店舗等で微妙な割引等を受けられたりする模様です。
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posted 2022-06-22 23:00
cartmanのブログ
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cartman高速道路、「鹿出没」でよく通行止めになりますが、「熊出没」で通行止めは珍しいかも？
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posted 2022-06-12 06:00
cartmanのブログ
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cartman本・書籍もそうですが個人的にはやはり「紙派」です。 新聞も取っているのですがここ数年、休刊日が増えている気がするのは気のせいでしょうか？...
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posted 2022-05-18 04:00
cartmanのブログ
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cartman今回も nanacoで納付しました。 それにしても高い・・・汗 「nanacoで納税」...
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posted 2022-05-12 01:18
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian働き方が変わり、 今までよりも多くの家事に 関われるようになりました。 これが何よりもうれし事です。 今では、特に何も無ければ、 平日の夕食の御汁物は、私が担当。 それがあたり前になりました。 あたり前と言うよりも、 それ以外の夕食の準備をするには、 情報量が足りません。 ジャガイモ以外、 具材をカ...
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posted 2022-03-08 23:00
cartmanのブログ
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cartman「コロナワクチン レポート2」に続いて仕事の合間に予約していた3回目のブースター摂取を受けてきました。 前回現れた腕が上がりにくかった症状はなく、6時間程経ってから接種部分に若干の鈍痛。発熱等もないみたいでとりあえずひと安心です。...
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posted 2022-01-22 18:00
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cartman先日どこかでセブンイレブンのnanacoカードを紛失・・・残高もあるのでサポートデスクに電話連絡。停止していただき、新たなカードに金額等を移行（引継）してくれる書類郵送到達待ち。1週間程かかるそうです。 で、数年前に入手していた未使用のカード（買った記憶はないので店舗プレゼントだったかも？）を用意、...
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posted 2021-12-26 03:00
cartmanのブログ
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cartmanフリマサイトであるメルカリさんからスマートフォンに来た「偽」メール。 送り主のメールアドレス（ドメインも）が怪しかったので直ぐに判明したのですが、スマートフォンなどでは送り主の本当のメールアドレスは一瞬では見れないので騙される方もいらっしゃるかも知れません。。。 本物のメルカリさんも注意勧告を出され...
