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雑談がツラい・・・(≡ε≡；) 何話せばいい？ 気の利いた質問が思い浮かばない！ 沈黙がツラい 今の返し、不自然じゃなかった？ うゎ、すべった… あ、言い回し間違った！ 穴があれば入りたい！ そんなことで頭がいっぱいになるから😅 そこで気が付いた。 ん・・・？待てよ？ 話すのが苦手なら 聴けばいいん...
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posted 2021-09-28 06:10
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美以前お話しました「ロジカルシンキング」の講座が先週修了しました。 最後の講座では今まで習ったことの集大成の場。マイテーマを資料をもとに発表。 お題は「私にお願いしたいこと」 結構悩み、時間をかけて考え作成しました。 その時間は、ロジカルでも色んな感情が入っていて、自分自身をしっかり見つめる時間になり...
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私は特に学生時代、 「悩みを相談する」ということに、大変苦手意識を持っていました。 特に親に相談する、というのが一番ハードルが高かったです。 ●相談しようとしてもうまく話せないから話したくない →「何が言いたいの？」 （すいませんすいません。伝わらないですよね。ごめんなさい） 「で、どう...
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１年以上ぶりに弘前公園をお散歩🐾 弘前公園は、日本で一番有名な桜のスポットです。 春には約2,600本ほどの桜が花を咲かせ、新緑の緑も、秋の紅葉も、冬の雪化粧をした姿見も、四季を通して美しいです。 何よりの特徴は、桜にりんごの剪定方法を採用してることです。 このことにより、他の桜とは違う、たわわなボ...
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特に女性には笑っていてほしい。 笑っている人を見ると、 私も幸せになるから。 笑っていると、安心するから。 笑ってもらえる、 関係であると思えるから。 笑っているあなたを この先も幸せでありますようにと 見送れるから。 心から笑えない日は、 どうか一人でいないでほしい。 笑顔がたくさんある人生であっ...
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posted 2021-09-23 21:42
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子【質問し放題30分】 こんにちは！ 銀座コーチングスクール八重洲校・仙台校講師の横山です コーチングを学ばれようとしているかたは皆さんお仕事や家庭、地域のことで忙しくされてますよね 体験講座に参加してみたいけどなかなか時間が作れないー！って方のために新企画やります まずは実験的に以下の日程で、各日程...
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気持ちが沈んだ時、身体はどんな状態？ 下を向いていたり、肩がガックリ落ちていたりしませんか？ そして、頭の中ではネガティブなことがグルグルグルグル…🌀🌀🌀 ／ そんな時はスキップしちゃえっ！ ٩(ˊᗜˋ*)و ＼ ポジティブな行動をしながら ネガティブなことを考えるのって 実は、結構難しい。 だから...
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posted 2021-09-21 06:31
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横山純子今日のお題はコーチ選びのポイント 代表的なものとして 1．人柄、相性 2．コーチの得意分野 3．料金 4．目的に合っているか などなど ４の目的というのはコーチングで得たいものが 行動を加速させて目標の達成速度を倍にしたい なのか 気持ちが落ちがちなので話しを聴いてもらって自分を整えたい では...
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先日のことです。 「とりあえずちえさんに相談しようと思って！」とご連絡をいただき、 あれよあれよと新企画が来週からスタートすることに💡💡 実はこの新企画。 去年私が一人でやろうとし、なんだかんだ理由をつけて頓挫したもの。 根源のお悩みは同じでした。 「一人じゃ何をどうしていいかわからない。だから一緒...
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posted 2021-09-19 08:10
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和田眞由美先日、某大手企業のキャリアセミナーにオブザーブとして参加しました。 対象者は、５０代の幹部職員の方々。 これからをどのように過ごしていくか。 それなりの方々ばかりなので、研修に対してどのような感じなのか 様子を見ていました。 少し遠目で構えている人もいたり… これまでの仕事などの振り返りをしていくと...
