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posted 2021-08-30 06:38
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子
横山さんいつもみんなの愚痴聴いてるよね? 大変だねーって言われるときがある コーチングじゃないほうの職場では時々私のとこに 誰かが愚痴だったり、気分転換にしゃべりかけに来たりする そうだね、昔なら大変だったかも 一緒になって 「いや、それひどいな」 と怒ってみたり 「それはアンタが悪いでしょー」 と...
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同じ考えがグルグルしてしまうことってありますよね 決めたはずなのに、しばらくするとまたモヤモヤしたりして そんな中先輩にコーチングしてもらい、自分の考えてることをダラダラダラダラ…笑 すると自分の中に 周りと比べて焦りがあったり、もっと自由に動きたい!という思いがあることに気が付きました。 しばらく...
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posted 2021-08-29 07:35
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美
この土日は自分自身に向き合う時間でした。 二日間の研修を受けて、自分を整え、講師としてどうありたいか。 改めて考える時間になりました。 そんな中、今日参加した朝活でも、振り返りの時間があって ここ最近のことから振り返り、 人を応援することもあるけど、人から自分を選んでいただいたり、頼ってくれたり 支...
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posted 2021-08-29 01:05
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子
2クール目を終えられたクライアントさんに セッションを受け始めてからここまでを振り返って いただきました ・数年先を見て行動しようということがやれるようになっている ・自分の役割をより考えられるようになった 自分がやるからには(←ここ強調)こういう付加価値をつけようと ・やるべきことに早めに手を出...
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posted 2021-08-28 07:43
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美
先週、ストレングスファインダー講座を4回にわたり受講し最終回を迎えました。 「自分の強みって何だろう」って思いながら、ストレングスファインダーを ずっと受けたいと思いながらなかなかタイミングが合わずにいた中、 大好きなPoints of You®が一緒になった講座で学べる!ってことで 嬉しくなってす...
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posted 2021-08-27 23:44
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子
コロナで薬局の鎮痛剤が品薄になり いつもの私の常備薬がなくならないか 心配な今日このごろです もう多分20年くらいの頭痛もち 食事を変えたり お灸をしたり (これも時々よい) マグネシウム多めの水を飲んだり (これはちょい効いた気がする) 偏頭痛予防薬のアマージは眠くなり過ぎて 一日で断念 あとは何...
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8ヶ月間近になって成長が著しい娘😳✨ 最近、所定の場所にポトンと掴んだものを離す、ということが出来るようになりました!!! (今まではキョトンでした) 掴んだものを意思をもって離す。 たったこれだけのことが 家族にとってのビッグニュースになる赤子の力たるや凄いものです(*´ω`*) 「成長してるーー...
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posted 2021-08-27 01:15
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子
能美市の七ツ滝に行ってみた 森の中はヒンヤリ Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子 ❑コーチングを身につけたい方 体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html ❑コーチ...
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posted 2021-08-26 07:35
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美
私は毎日朝ドラを楽しみにしています。 日中の仕事は遅番なので、いつも朝ドラを見てから出勤が出来るんです。 朝ドラを見ながら気が付いたことがありました。 職場でも朝ドラを見ている人は何人かいるけど、同じ感覚を持って観ている人と 朝ドラの話をすることが楽しいという事に気が付いたのです(今更?) 他のこと...
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posted 2021-08-25 08:04
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美
昨日受けた研修の中で「自分にかけるブレーキを外す」というお題がありました。 人は、 今持っているもの、慣れている事、知っている事などは⇒安定しているが 逆に、 新しいことをしたり、チャレンジしたりするとストレスを作ることになる⇒不安定になる 自分に対してストレスを作ることになるといいます。 確かに、...