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posted 2023-04-12 13:15
たいぞーのブログ
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たいぞーついに届きました！5月21日のフルマラソンにばかりフォーカスしていました。忘れていたわけではないけど、4月29日まであと２週間とちょっとですね。今回はハーフマラソン。積極的に、PB（自己ベスト）を狙っていきたいと思います。ハーフのPBは、1時間43分56秒。どうだろう？イケるかな。フルマラソンに向け...
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posted 2023-03-26 08:49
心理学用語を極める
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sinrigaku目標勾配とは、人は目標達成に近づくにつれ、やる気や努力が増すという傾向を示す心理現象である。この効果は、人は目標に近づけば近づくほど、その目標に到達したいと思うようになり、そのために必要な努力を惜しまないという考えに基づいている。例えば、教育現場では、学生は締め切りや試験に近づくにつれ、より懸命に努...
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posted 2023-03-25 01:02
星の道
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星千鶴自分の音読を毎日録音して英語の発音とスピーキングの練習しています。自分の音読を聴くのは慣れるまではかなり凹みますが、確実に上達します。理想の発音でスピーキングできることが目標、自分の音読音声が現状把握、そして理想に向けてひとつひとつ毎日タスクをこなす。コーチングの考え方を活かして勉強を進めています。...
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posted 2023-03-22 04:28
星の道
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星千鶴WBCで日本が優勝して世界一になりましたね！おめでとうございます🎉大谷翔平選手は「27歳でWBC日本代表MVP」という目標を高校3年生のときに書いたとあります。MVPにも選ばれて、優勝もした大谷選手。夢を叶えた人を拝見できたことに感謝しています。...
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posted 2023-03-21 02:13
星の道
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星千鶴TOEICを教えてだいぶ経ちますが、スコアが確実に伸びる人には特徴があります。それは「自分の目標に対する心構えが違う」です。TOEICスコアが伸びる受講生たちから勉強できなかった言い訳を聞きません。受講生の環境はさまざまですが、最大限の努力をしてきてくれます。目標を持ったら心構えも大切です。...
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posted 2023-03-04 05:24
明るく豊かな未来を創るため伝えること
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Murasan多くの方が年初めや年度初めに目標を決めると思います。私は１月にその年の目標を立てますが、合わせて「ビジョンボード」の見直しをします。 ビジョンボードを作るようになったのは「達成の科学」（フォレスト出版）の中で人生を成功させるための手段として紹介されていたからです。その頃、私はコーチングスクールの授...
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posted 2023-03-02 00:46
星の道
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星千鶴近所の家が取り壊されて、更地になり、そして今アパートが建設されています。現時点で基礎工事が終わるか終わらないかあたり。建物の完成が目標達成としたら、今はまさに行動過程で大変だけど大事なところなのか、などと考えて毎日建設現場の前を通り過ぎています。目標は建設現場のように日々進めてながら達成するのですね...
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posted 2023-02-14 00:52
星の道
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星千鶴目標を持ったら努力が必要です。また、目標達成に関わる避けられない壁も発生するでしょう。そんなとき、何があれば乗り越えられるでしょうか。それは「強い覚悟」です。「中途半端な覚悟」では挫折する可能性を残し、「強い覚悟」は人を変える力があります。あなたが掲げた目標への覚悟はどれくらいの強さですか？...
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posted 2023-01-29 19:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは （昨日の続きです） 昨日、書いた「あしたやろうは、馬鹿野郎」と言う言葉ですが 私にとって、この言葉は目から鱗が落ちるほどの衝撃でした。 確かに、ヒトは、どんな事でも、面倒に感じたり、つい先送りにしたりする生物だとは思います。 しかしながら、結局は、すべて自分自身に跳ね返ってくるのではない...
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posted 2023-01-28 19:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは （昨日の続きです） この言葉は、ご存知でしょうか？ 現代では、どこかの団体から、不適切な表現と揶揄されそうな言葉遣いですが、なぜか心に響きませんか？ この言葉の意味ですが、 「今すぐに着手できる、または着手するべき事柄を、先送りしようとする考え方を戒める意味で用いられる言い方」 （出典：...
