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posted 2008-07-01 14:28
LAN-PRO
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KUMAダイエットメニューです。 魚のスープ（先日パーティで使った鯛のアラ） 今日は卵なし 大根オロシに、明太子と小女子 野菜サラダ（キャベツ1/8中玉、にんじん1/2、ピーマン1個、ノンオイルドレッシング） 塩で強くもみ、水洗いをして脱水してあります クラッカーと梅ジャム 写真にはないけどオレンジジュース...
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posted 2008-07-01 13:12
LAN-PRO
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KUMA食事： 朝、三輪素麺二把、野菜スープ（卵なし）、ぬき菜のおひたし。 昼、配達のお弁当（ライスなし） 夜、魚のスープ、野菜サラダ、ビール３５０１本、ベビーチーズ２個 運動： 朝、バイク ２００KC 夜は英会話が出張中の繰越で２こまあり、ジムには行けず、料理に専念。 帰宅後の体重 90.4Kg...
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posted 2008-07-01 02:17
足立区 プロデュース美容室
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プロデュース昨日 ジェルネイルでお仕上げました 淡い感じ 初夏のイメージ 今月の連休は ２９日火曜日 ３０日水曜日です...
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posted 2008-06-30 18:53
my favorite
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birdy今朝からダイエットしようとしてたら、タイムリーにKUMAさんが宣言！ 私も続きますよぅ〜ん。 数年前、NHKの「ためしてガッテン」でしてた 「計るだけダイエット」 で成功しました。 -4キロですがね。 してるとき、インフルエンザにかかって−6キロになったときは痩せすぎてやつれたので、私の適正ダイエッ...
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posted 2008-06-28 21:19
足立区 プロデュース美容室
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プロデュース昨日 幼稚園の夏祭りで セット・着付けさせて頂きました
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posted 2008-06-26 20:27
【受験情報・学校情報・教育情報】
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「めんどうみ合格主義」最近、いろいろな場面で耳にするようになった言葉に「成長痛」があります。おもに３〜５歳の幼児に起こるものとして認識されるようになり、少し前まで私の子供にも起きていました。 私はこの成長痛を中学生のころに経験しました。中学生の間に身長が２５ｃｍも伸びたので当たり前なのかも知れませんが、当時はこんな言葉は...
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posted 2008-06-23 08:38
yumi-blog♪
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yumirouうす化粧乳液・名前のとおり従来のファンデーションではなく、うすーい乳液のような素肌感覚のファンデーションなのです。特にナチュラルメイクの方には、ぜひお勧めです。 私はこの・・年間、ファンデーションはまったく付けなかった人なのですが2年前から、愛用しています。なぜならこの、うす化粧乳液をリニューアルす...
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posted 2008-06-16 09:33
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一日本出張の時に話をしたら「へ〜〜〜」と言う反響があった話です。日本でもおなじみの頭痛薬バファリンですが、その商品名の由来に関するお話です。 アスピリンが、痛み止めとしては最も良く知られていますが、アスピリンは胃に悪い、胃潰瘍の人は出血するなどと言う話がありました。このアスピリンを胃に優しくする緩衝（...
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posted 2008-06-16 03:19
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今午前３時１９分です。昨日１１時にベッドに入ったのですが、プログラムの仕様のことが気になって色々考えていたら眠れなくなってしまいました。あと２時間もしないで外は明るくなると思います。 ポンポン君は昨日からタイニー君とナノちゃんの家にお泊まりにゆきました。きっと甘やかされてゆっくりと寝ているのだと思い...
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posted 2008-06-15 18:25
さちのお掃除日記
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さち今年一月のブログの中で 友人のお葬式に一緒に出席した 小学校時代の親友が死んだ 重い内容になるので 記録として残しておくだけに 留めておきます 明日弟の誕生日親友の葬儀になります 落ち込んでる...(/_;)...
