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posted 2009-02-06 03:15
エンジェルライフ：高松
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天使 火・水・木・金と“まちけん”に 行きました。 “元気にエアロ”や“ナチュラルヨガ” 『絶対 痩せるぞ！』 って 頑張ったんですが 摂取カロリーの方が 上ま...
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４０代前半の頃、ある朝、新聞の下のほうが読めない っていうか見えない！えーーーーー。 老眼？まさかあーー。あるお客さんが そんなん普通だて、初老を過ぎやあ老眼に決まるっとる。(笑) というわけで社会見学で訪れた福井県は鯖江の めがね工場で度を測ってもらい購入した 老眼鏡がこれです。 今では会合などの...
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posted 2009-01-27 04:34
my favorite
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birdyインフルエンザは60％の湿度に弱いとか。 室内は60％に保っています。(*^^)v 日当たりのいい居間なので、水の減るのが速い事、速い事！！！ かなり古い加湿器ですが、役に立っています。今のところ、家族全員、無事です。 （予防注射したのはババショフだけ）...
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posted 2009-01-18 18:10
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一娘曰く、これアサイーって発音するんだけど、すご〜〜〜く体に良いって知っている？ 知らない。でも＄３.５０もするの。高け〜〜〜 じゃ水でいいよ。 いいよ。買ってみよう。飲んでみたいし。 と言うわけで買ってみました。私は好きになれないけど、娘は美味しそうに飲んでいました。皆さんは知っていましたか？ ちな...
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posted 2009-01-18 18:07
シアトル近郊からの独り言
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せんべいNYにも床屋はたくさんありますが、私がたくさん梯子して見つけたこの店に１０年近く通っています。 今日は、いつも刈ってくれるおばちゃんがいなく別のおばちゃんでした。 だから、ちょっと不満足なのです。別もおばちゃんも私の好みの髪型を知らないので、何回も聞いたり鏡を見せてくれました。一生懸命に髪を刈ってく...
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posted 2009-01-17 17:59
LAN-PRO
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KUMA皮下脂肪の大幅な減少で寒くてたまりません・・・ 特に足が冷えます（冷え性？）皮下脂肪は足全体にダンボール程度の厚さしかなく、目茶目茶寒いです ぶの厚いチャンピオン社のスエットパンツ（綿）の上にキルティングの大きめのパンツを穿いて「二重」にしています。 上はこれもキルティング構造の肌着お上に、ぶの厚い...
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posted 2009-01-14 20:56
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一皆さんは何回続けて腕立て伏せができますか？ １００回できますか？ 私はお恥ずかしい話ですが１０回しかできませんでした。 何で１０回とわかるか？ 実は６週間で１００回連続で腕立て伏せができるようになると言うサイトをみつけて、それにトライすることになったのです。サイトは http://hundredpu...
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posted 2009-01-14 03:24
足立区 プロデュース美容室
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プロデュース一昨日の早朝でございます ３歳・７歳の七五三もご利用 頂いていまして 自分が年を取った事を 感じます ありがとうございました 入学式・卒業式の予約も受付中 今月から 禁煙サロンになりました 愛煙家の方々 申し訳ございません...
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posted 2009-01-13 20:51
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一私は非常に記憶力が悪い。自分で言うのも何だが言われたこと、言ったことをすぐに忘れてしまいます。ですから、何でも「今」してしまいたいのです。明日まで持ち越す事なんて性格的に不可能なのです。 会社の事業や製品のプラニングにしてもそうです。１週間以上かかるなら、プロジェクト１週間単位に、いや場合によっては...
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posted 2009-01-10 09:24
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一昨日、日本食のランチをいただいた。その時に撮影したのだが、どう考えても炭水化物が多すぎる。ご飯、お寿司、うどん、餃子に春巻き・・・炭水化物でないのは、魚、サラダそしてひじきだけ・・・これは糖尿の私は良くないな・・・ 外食はなかなか難しいですね。どうすれば血糖値を薬を少なくしてもコントロールできるよう...
