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posted 2023-10-28 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子普段嫌なことや不快なことがあっても大して引きずらないタイプですがたま～に悶々としながら引きずることもあります頭から離れない気にしないようにしてもふとした瞬間に思い出すいつまでも嫌な気持ちのままそんなとき一瞬で抜け出すことができる魔法☆彡それは好きなものを食べるもしくは好きなものを買うつまり自分を甘や...
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posted 2023-10-27 08:45
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やる気はあるのに動けないのだとしたら、エネルギー不足かもしれない。 そんな時は、必要最低限のことをやったら、休むことを優先させよう。 時間が足りないのは調整できても、エネルギーが足りないのは調整どころではない。 自分に、休むことを許可しよう、そして、そんな自分も許そう。 エネルギーが満ちれば、自然と...
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posted 2023-10-27 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人生楽しんでいますか？ それとも つまらないと思っていますか？ いずれにしても それは 最終的に 自分が選んでいることです 楽しいことに 目を向けているのか つまらないことに 目を向けているのか 何か起こったときに どんなふうに捉えているのか それによって 生き方が全然ちがうものに なっていきます ...
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posted 2023-10-26 10:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄コツコツ苦手、わたしの前に。 コツコツ案件、重なり来たる。 そろそろ解消、苦手なわたし。 そうそう苦手、これ思い込み。 ではでは早速、変えてみよう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-26 09:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄必要なものは、必ず手に入る。 ただし、頭で考えたタイミングではなくて、本当の自分にとって、ぴったりのタイミングで。 だから、決して、諦めないこと。 慌てない、焦らない、待てば待つだけ、美味しくなる。 そんな気持ちで、動いていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-26 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子メンタルを壊さないために強くありたい強くしないといけないそうやっていつも戦っていたらただ疲れるだけそもそもメンタルは強くしないといけないものなのか・・強くするというより健全な状態を保つことが何より大切メンタル不全になるときって自分の気持ちに反しているもの意に沿わないことに合わせようとしたりそれらが重...
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posted 2023-10-25 08:20
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄人生に失敗はない、と言われている。 一見、失敗したように思えても、それは成功に至るための道、つまり成功の一種だ。 それでも、あえて失敗を作りたいのならば、行動できたのに行動しなかったことは、失敗と呼べるのかもしれない。 ただし、ここで問題にしたいのは、失敗の有無ではなくて、「失敗はダメなこと」という...
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posted 2023-10-25 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「悪口」を聞くときのこと 思ってもいないのに 同調しないと いけないような気がして 相手に合わせようと 「私もそう思う」と 言ってしまったり・・ まず そのようなことをする必要など まったくないのですが ただ 相手の言うことに対して 反論してしまったら その人は 自分を否定されたような気持ちに そし...
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posted 2023-10-24 08:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄分相応という言葉があって、わたしは長い間、この言葉にとらわれてきた。 「まだ学生だから、遊んではいけない」、「まだその身分でないから、勉強しなければならない」 おかげで、向上することはできたが、やりたいと思っても、自制してやらなかったことは多々ある。 振り返れば、わたしの分相応には、他人軸が混じって...
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posted 2023-10-24 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子なぜか エンジンが掛からない ※車じゃなくて気持ち 笑 やろう やろう と思っているのに・・ 動けない理由は何なのか 思いついたまま 言語化してみると あぁ～そういうことね！って 不安なことや 気になっていること それらがハッキリしたら どんな対策をするのか 対策について どんな行動が必要なのか そ...
