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posted 2023-11-01 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子11月1日1ならびの日ゾロ目を見るとなぜかテンションが上がります⤴何か良いことありそうな・・って勝手に良い解釈をして機嫌よくいればそれだけで〇ですで・・・今年のこりあと2ヶ月ってまたかという感じですが 笑来年のためにこの時間をどう使うかしっかり意識して過ごしたいものですね♪流される時間の使い方はした...
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posted 2023-10-31 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人生100年時代というもののいつまで生きられるのか神のみぞ知る・・・ですが人生半分以上？過ごしてきた中でどうにもならないことや意に反することなどにも一生懸命エネルギーを使ってきたと思いますまったく嬉しいことではないのにたくさんもがいて苦しんで・・よくやってたな～なんて思うことも(・・;)でもそれはそ...
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posted 2023-10-30 07:59
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 昨日は、月が綺麗でしたね。 もうすぐ１１月、ここ宮城では、そろそろスタッドレスタイヤに履き替える、そんなシーズンになりました。 さて、今日は、わたしの９月のテーマソングを紹介したいと思います。 夏のようだった今年の９月の振り返り...
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posted 2023-10-30 06:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄お金もエネルギーだ。 だが、ピンと来なければ、仮定の話でよい。 もしも、お金もエネルギーだとしたら、自分は、どう使っていきたいだろうか。 わたしなら、自分も、相手も、そして、お金も喜ぶように使いたい。 お金さんが喜んで旅に出て、また、友達を連れて戻って来るように。 いつもありがとうございます。 【コ...
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posted 2023-10-30 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子以前よく口にしてたこと・無理・疲れた・難しい などなどまぁよくもこんなにネガティブな言葉を無意識レベルで言っていたと 笑考えてみれば↑これらの言葉を口にしたところで何の解決にもならなかった(;^_^A言えば言うほどテンションは下がるばかりあるとき自分が発する言葉は脳に刷り込まれると聞いてハッとしまし...
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posted 2023-10-29 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子先日の コーチングセッションでのこと 人として 誰かのお役に立つことをする というのは こちらが 何かをして差し上げる ということ でもそれは 決して一方通行ではなくて 反対に お役に立つことができた という思いにさせてもらった 自己効力感を高める 価値ある機会をいただいた つまり 価値のあるモノ＝...
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posted 2023-10-28 13:25
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄服装は、ジャストサイズにこだわろう。 だから、試着はあたりまえ、現物見ない買い物はしない。 洗濯で綿製品が縮むのと、履くと革靴が伸びるのは考慮。 だけど、何回も失敗して、サイズ違いでもう一度買う。 それでも、やっぱり、わたしとしては、ジャストサイズが気持ちよい。 いつもありがとうございます。 【コー...
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posted 2023-10-28 12:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄理想の自分を先取りしよう。 例えば、それは、言葉使い。 例えば、それは、身だしなみ。 この世界、マインドが先、現実は後。 なにもお金はかけなくても、できることはたくさんある。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-28 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子普段嫌なことや不快なことがあっても大して引きずらないタイプですがたま～に悶々としながら引きずることもあります頭から離れない気にしないようにしてもふとした瞬間に思い出すいつまでも嫌な気持ちのままそんなとき一瞬で抜け出すことができる魔法☆彡それは好きなものを食べるもしくは好きなものを買うつまり自分を甘や...
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posted 2023-10-27 08:45
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やる気はあるのに動けないのだとしたら、エネルギー不足かもしれない。 そんな時は、必要最低限のことをやったら、休むことを優先させよう。 時間が足りないのは調整できても、エネルギーが足りないのは調整どころではない。 自分に、休むことを許可しよう、そして、そんな自分も許そう。 エネルギーが満ちれば、自然と...
