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posted 2023-11-20 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子引き続き マラソンのことですが 笑 バンテリンのおかげで 今日はさほど筋肉痛はなく 通常どおりに 無事に一日を過ごしました(^^） 良かった☆ 初めて参加した 地元の大会でしたが 大会を無事に開催してくれて 本当にありがたいなって 改めて思います 運営スタッフ方や 地元住民の方 その他 とても大勢の...
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posted 2023-11-19 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子初めて参加した 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」 ハーフマラソン完走～♬ ものすごい強風の中 みんな 頑張って走ってました(^^） それに アップダウンがかなり激しい・・ 結構過酷だったかも(;^_^A 最近急に冷え込んできたし 若干 体調が追いついていない中 少々不安がありましたけど おかげさま...
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posted 2023-11-18 20:12
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ゴキゲンでいるときにひらめいたら、やってみます。 直ぐに動くことで、ヒラメキを活かします。 ヒラメキは、本当の自分から来るのです。 頭で考えてしまうと、ブレる可能性があるので注意します。 ひらめいて、しっくりくるなら大丈夫、楽しみながら、行動に移していきます。 いつもありがとうございます。 【コーチ...
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posted 2023-11-18 17:53
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ちょっとずつでいいのです。ちょっとずつ、ちょっとずつ。無理のない範囲で、ちょっとずつ。それでも、効果はパワフルで、気づいたときにはスゴいところまで来ています。ちょっと勇気もいるけれど、ちょっとずつ行動していこう。いつもありがとうございます。【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-11-18 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子最近よく耳にする「推し活」私にも「推し♡」がいるのですが20代や30代のような若年層ではなく60代後半から70代(;^_^ALIVE♬もやっと以前のように声だしOKになりここ数年のガマンが一気に爆発！？笑推しに会いに行くために多少の無理は当たり前その日に照準を合わせてベストコンディションを保つだから...
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posted 2023-11-17 21:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「魂の声」に従っていくなら、ものごとはシンプルになります。 例えば、伝えたいなら、伝えます。 伝えたくないなら、伝えません。 伝えても、伝えなくてもいいなら、自分の魂がよろこぶ方を。 伝えたいけれど、伝えると嫌がられるかもしれないからと躊躇するときは、魂の声ではない後半部分はカットしてもいいのです。...
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posted 2023-11-17 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子〇〇ができたら きっと人生楽しいかも 〇〇になったら きっと自信がつくのに こんなふうに思う 気持ちの裏側には これからの未来に 少なからず 希望を持っている ということのかなと 思います ここで 希望だけで終わらせるか それとも 近づくために 「やろう」と決めて動くか どちらを選びますか？ せっか...
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posted 2023-11-16 21:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄感じたら、行動します。 感じたことに従って、一つ一つ、行動に移していくのです。 実践が、ありたい姿を引き寄せます。 感じるだけでは、もったいない。 行動することで、自分のものにしていきます。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-11-16 05:20
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「理想の自分だったらどうするだろうか」 こう問いかけて、出た答えに従って、行動していきます。 それが、理想的な未来を引き寄せます。 なにも、望みが叶うまで、待つ必要はないのです。 いま、この瞬間から、ありたい姿のマインドで生きてもいいのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせ...
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posted 2023-11-16 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子昨日の片づけに関連して モノを整理しようと 進めていたら もったいないし また着るかも・・っていう 思いにかられて なかなか選別ができず・・ 整理してるつもりが 全くできていない しかも 以前より モノが増えている ということに気づき これはダメだな(~_~) そこから 一気にシフトチェンジ 何年も...
