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posted 2022-01-20 01:35
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）コーチングでは「質問」が大切なポイント。 人は「なんで？」と聞かれると 「言い訳せねば！」と感じるので、 例えば「何があったの？」というように 言い換えて 事実を客観的に見ることで 原因や対策に気付き、解決へ促します。 先週、母の通院＆買物付添いや その他細々した用事で 正味4時間一緒に...
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posted 2022-01-19 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki全く気がついてになかったが、ユナイテッド航空（UA)のプレミア１K上級会員ステータスの有効期限が、２０２３年１月まで延長する特別処置がされていたようだ。 やったぁ！ メールで初めて気がついた。ホームページを見ても何も掲載されていないので、ひっそりと延長したみたい。 コロナ禍前は、頻繁に飛行機に搭乗し...
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posted 2022-01-18 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki朝いつものようにはなちゃんと散歩。 寒いけど、とてもいい天気だ。 自分の影が、すげ〜でかくなっているぅ〜 すかさずiPhoneでパチリ。 家に帰り、Points Of You®︎の「質問カード」で振り返ってみよう。 写真の中でいちばん目に焼きついた箇所はどこですか？ Ans:でかくなった自分とは...
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posted 2022-01-17 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki１週間ぶりのピラティス、１月に入ってから、定期的に行けているので調子がいいね 昨日の課題は、肩甲骨と上腕三頭筋。 この上腕三頭筋が、うまく使えていないので、肩が少し前のめりになって姿勢が悪く（少しだけ）なっているらしい。 上腕三頭筋とは肩から肘にかけて、３本の筋肉で出来ていて、その１本が肩甲骨に繋が...
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カタチがあると塗りやすいのは、ワタシ カタチがなく自由の方が塗りやすいのは、子ども つまり、 型がある方が、私はやりやすい 自由な方が、子どもはやりやすい ことかも。 同じ塗り絵だけど、多様性を感じます。 そして、 子どもの持っている自由な感性との違い。 今持っている子どもの感性を なるべく保ってい...
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posted 2022-01-16 17:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先程のニュースで、今日再び大規模な噴火が起きたとAFP通信が伝えた。 まずは被害に遭われた方や、お亡くなりになられた方々に、お見舞いとお悔やみを申し上げます。 日本から８千キロ彼方での、火山の噴火。 日本だけでは無く、太平洋沿岸のの国々に津波が押し寄せ、被害をもたらした。 日本でも８県２３万人の方々...
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posted 2022-01-15 20:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日、キャリアコンサルタント、実技試験、ロールプレイの練習会に参加した。 参加したと言っても、クライエント役として、練習相手としてボランティア参加。 私が試験を受けたのは第15回、もう１年以上前。 その当時、必死になっていたことを思い出した。 キャリコンの実技試験は、ロールプレイ１５分＋口頭試問５分...
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posted 2022-01-14 20:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日も朝のルーチン、はなちゃんと1時間ほどの散歩。 いつものコースを、いつものように歩く。 いつもは歩きながら、いろいろやりたいことなど考え、整理してたけど。。。 今日はなんか、無心で歩いたなぁ。 犬友にもあわず、一人と一匹は、黙々とコースを１周。 おかげさまで、身体はほどほどリフレッシュ、左脳は小...
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posted 2022-01-13 20:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki本棚から村上和雄氏が書いた「奇跡を呼ぶ１００万回の祈り」を手にして、ちょっと読んでみた。 筑波大学名誉教授である村上氏は、生命科学、遺伝子研究の第一人者。（昨年４月に、８５歳でお亡くなりになられた。合掌） １０年前の震災の直後に書かれた本。コロナ禍の今、どちらも危機的状況ではあるが、震災当時と比べて...
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posted 2022-01-12 21:31
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiおとといのBook bar for Leadersで、サードマン: 奇跡の生還へ導く人 (新潮文庫) の本の紹介をしてもらった。 正直なところ、初めて聞く「サードマン」 遭難したり災害に直面し、死が差し迫る危機的な状況に陥った時、突然何者かが目の前に現れて、生還へと導いてくれる。 この何者かがサー...
