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posted 2021-12-25 20:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki毎朝のルーチン、はなちゃんと散歩。 今日もいい天気だ。 シリーズ第３弾、散歩しながら、来年に手放したく無いものを考えてみた。 家族とか絶対に手放せないものではなく、意識しないと手放してしまいそうなものから探した。 - 今の会社との繋がり 役職を手放し、新たな繋がりを模索しないと - ピラティス 週...
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posted 2021-12-25 02:30
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki朝雨だったので、お昼前にはなちゃんと散歩。 昨日の続き、散歩しながら、今日は今年手放したものを考えてみた。 なかなか思いつかない。 実は仕事（本業）の方で、サプライチェーンディレクターの役職を今月末で終え、部下の一人に譲ることになった。 昨日ようやくアナウンスが出た。 仕事は続けるが、部門長（...
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<12月度>GCS公式セッション見学会に登壇させていただきました。 1か月前から、ソワソワと気持ちが落ち着かなく緊張状態を過ごしていました笑 当日も超緊張・・。 しかし、司会の神谷コーチのあたたかーいお言葉で 気持ちが落ち着きました。 当日のクライアント役の方も、受講者の方で、快く挙手し...
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posted 2021-12-24 13:37
たいぞーのブログ
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たいぞー本日、無事に「GCS認定コーチ」になれました！ オッケー、オッケー！！！ 嬉しいクリスマス・プレゼントとなりました！ ここまで、本当に長い道のりでした。 今の気持ちは、きっとすぐに忘れてしまいそうなので、ブログに記録しておこうと思います。 GCSを選択した理由 GCSの存在を知ったのは、確か今年の...
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posted 2021-12-23 19:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiいつものように、はなちゃんと朝の散歩。 散歩しながら、今年新しく手に入れたものを考えてみた。 物質的なもでは無く、どんなチャンスを得たか。 - BizMentorで、メンターコーチになる。あまり活躍はしていなけど。 - キャリコン、受験対策サポートのお手伝い。 広島の勉強会グループに混ぜてもらいま...
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posted 2021-12-22 21:00
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiいつものように、はなちゃんと朝の散歩。 最近朝の寒さは身に沁みるね。 いつもの神社でお参り、昨日の朝は気がつかなかったけど、神社ではすでにお正月の飾り付けが始まっていた。 そう思うと今年も終わりかぁ、なんかあっという間の1年だった。 コロナにはじまり、コロナに終わった1年だった。 もしコロナがなか...
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posted 2021-12-21 16:02
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki知らないのに、知ったふりをする。 そんな経験ないですか？ みんな一度や二度はあると思う！ 千早振る 神代も聞かず 竜田川 唐紅に 水括るとは 百人一首 在原業平の和歌である。 江戸時代、八さんが長屋のご隠居に、この和歌の意味を尋ねた。 物知りのご隠居、知らないとは言えなくなり、とうとう最後に迷解釈を...
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posted 2021-12-20 19:06
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週お休みをしてしまったため、２週間ぶりのピラティス。 わかったちゃいるけど、きつい1時間でしたぁ〜 昨日は腰回り、特に固まってしまっていた腰椎を、少しづつ動かしながら体幹を鍛えた。 いつものごとく、ちょっとした角度の違い、力の掛け方で、効いている筋肉の場所が変わってくるからすごい。 ピンポイント...
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posted 2021-12-19 22:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiはなちゃんといつもの散歩。 セルフコーチングの時間だ。 そろそろこの1年を振り返りたいと思いつつ、そうだ！振り返る前に、年末までにやる事を棚卸し、全部片付けなきゃ！って気がついた。 いま親の介護の件でちょっとバタバタしているので、そっちに時間を取られると、あっという間に１日が過ぎてしまう。。。 - ...
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posted 2021-12-18 18:00
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiあさ、はなちゃんといつもの散歩。今日は寒い。東京の朝7時半、気温は１度ぐらい。 寒いけど天気もいいので、いつもより少し多め、６キロほど歩きながら、今週を振り返りながらセルフコーチング。 歩いていると場所により、太陽が目の前の低い位置に来ることがある。 そこで陽に当たると、寒い中でも体全体に暖かさを...
