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posted 2022-04-20 06:27
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日GCSの講師養成プログラムを受講した。 一度は学んだ内容。少なくとも、テキストの内容を理解し、試験に合格し、認定コーチとなった そしてセッションを繰り返し、実践も積んで、それなりにクライアントから、ポジティブな評価ももらっている。 しかし、 知っていると、教えられるは、違っていた 当たり前って言...
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posted 2022-04-19 06:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiさあ、この先はどこに行くんんだろうか。。。 先を見据えて、また前に進んでいきたい。 本日１年半続いた、法人契約のコーチング、メンタリング、プラスSCMのコンサルティングのサポート業務が終了した。 自分にとっては、初めても契約でもあり、やりたい仕事の凝縮版でもあったので、とても良い機会であった。 プロ...
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posted 2022-04-18 04:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiあっ、やっちまった。。。 昨日、ちょっと変な体勢をしてしまい、軽くグキッと。 毎度のことなので、寝てれば治ると、患部を冷やし、そのままベットへ。 最近はピラティスなどトレーニングのお陰て、１週間寝込むって言うのは、無くなったが。。。 軽くても、やっぱり辛い。 疲れのせいか、超軽めがこの2ヶ月の間に3...
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posted 2022-04-16 23:37
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki履き潰してしまったので、新しくメレルのジャングルモックを購入しに新宿へ MERRELL（メレル）は、アメリカのアウトドアシューズのブランド とにかく、履きやすい 履き心地が抜群ため、在宅で通勤用の靴を履かなくなってしまった今、ほどんど毎日履いている。 難点は、靴底の減りが早く、おそらく１年保たないこ...
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posted 2022-04-16 03:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりの日本橋。 日本橋木屋に、包丁研ぎを頼みに行って来た。 木屋は寛政４年（１７９２年）創業。２３０年続く老舗の包丁屋さん。 今はCOREDO室町に入っている、包丁と中心とした生活の道具を扱うお店になっている。 老舗と言っても、時代の変化に敏感に反応し、その時代に合わせた製品を提供しているから、...
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posted 2022-04-15 06:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiやっと１週間が終わった。 振り返ってみると、いろいろあった - 再登板から２週間。仕事の勘所も、戻って来た。 - 入院している部下の容態が、快方に向かっている連絡を受ける。 - チワワのピース逝く。急に居なくなってしまい、さみしい - SCMの仕事時間、140時間/月に抑えたいと思ったが、完全にオー...
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posted 2022-04-13 23:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日、チワワのピースが逝ってしまった。 17歳10ヶ月、人間で言うと87歳のおばあさんだった。 2004年の夏に我が家にやって来て、先住犬のランとクッキーと一緒に過ごして来た。 晩年は、新たな仲間、はなを迎え、楽しく過ごしていた。 大往生だと思う。 最後は、だんだん歩けなくなって来たり、介護が必要に...
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posted 2022-04-13 07:04
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史解体作業が始まったようです。 毎日、通勤時に見ていた景色が変わっていきます。...
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posted 2022-04-12 20:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiこれ、うまいんだよねぇ〜 痩せるラーメンいただきます！ そう心に言い聞かせて、食べちゃいました カレー味じゃなくて、チーズカレーなんだ 炭水化物を減らし、タンパク質を増やす食事を目指しているのだか。。。 これに反するものは、やっぱりうまい。 なので、「痩せるラーメンいただきます」と、心に暗示をかけて...
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posted 2022-04-11 20:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりに、身体を動かすのはいい 仕事が忙しくなってしまい、２週間ぶりのピラティスとなった たった２週間、ピラティスと家での筋トレをサボったからなのか。。。 固い！身体が固いので、可動域が減っていてて、動きが悪い！ 身体って正直だね。 最初はスロースタートにしてもらい、その後、いつものようにガンガ...
