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posted 2024-08-28 07:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週、福島に行った時に、伯楽星 特別純米を頂いた 宮城県大崎市、新澤醸造店のお酒 今回頂いたお酒は、純米酒で 「究極の食中酒」がコンセプト ということで、 食事中に頂くこととした ほなかな甘みと軽めの飲みやすさ 純米酒の割には、サケって感じがなくて良い ネットの書き込みを見ると、マイ...
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posted 2024-08-27 07:58
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Junya Suzuki昨日未完了が多いという話をして、改めて未完了をリスト化してみると いやいや、結構あるね。それもどれも根が深そうだ 前回のリストをクリアしてから、半年しか経っていないのに まあ、よく溜めたものかと、我ながら関心？してしまう さあ、どれから手をつけるかって まず影響が大きくて、すぐに手をつけ...
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posted 2024-08-26 06:25
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Junya Suzuki気になっているけど、先延ばししていること やろうと思いながら、放置しているもの などなど 知らず知らずのうちに、心の未完了が溜まってきて そろそろなんとかしないと、コントロールできなくなるレベルに これは、車の渋滞と同じかな ある一定の量までは、なんとかマネージできているけど ある量を超えると、...
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posted 2024-08-25 07:52
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Junya Suzuki2日間に渡りリアルで開催された、GCSチームコーチング基礎解説編 おかげさまで、無事に終了する事ができた 初めましてで始まった、講師を含む受講生の面々が ２日間でどんどん、ひとつのチームになっていく様子を見ていて チームコーチングのアプローチを、取り入れるだけで チームがこんなに変わっていくこと...
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posted 2024-08-24 07:59
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Junya Suzuki今日はGCSチームコーチングの講座を神田でリアルに開催した 講師３人で、役割を決めて、クラスを運営していく 受講生も大阪から富山からなど、遠方の人たちも集まって チームコーチング、特にチームが作られていく過程を体感していくところに、フォーカスして行われた 今日はビジネス系の人が多いせいもあっ...
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posted 2024-08-23 06:35
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Junya Suzukiいつもは新幹線で、ぴゅーっと行く福島だけど そうだ会津に行こう、それも会津鉄道で！ あさ、北千住まで行き、そこから東武鉄道、野岩鉄道、会津鉄道を乗り継ぎ 約4時間かけて会津若松、七日町へ そこから歩いて、うなぎのえびやへ えびやは、２０代前半の頃から、たまに行く、うなぎの老舗 コロナ禍でずっと行...
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posted 2024-08-22 07:48
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Junya Suzuki本当に４週間ぶり、8月に入って今日が初めてのピラティス いろいろ忙しくて、なかなか予定が合わなくて 不本意ながら、４週間も空いてしまった 体は正直で、このサボりはテキメンに現れていて 今日はいつもの如く、サボった後のリカバリーから始める いつもより多くストレッチして、まず体を伸ばして、動かしてと...
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posted 2024-08-21 07:35
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Junya Suzuki前の会社のメンバーと、久しぶりのかしらや 新橋でやきとん かしらやは、川越にある若松屋が本店で、みそだれやりとりを出すお店 やりとりと言っても、実はやきとん わんこそばと同じ要領で、ストップかけるまで、同じやきとんが出続ける ユニークなシステム そこで、BDで働いていた時の同僚と、久しぶ...
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GCS（銀座コーチングスクール）にてコーチングを学び始めてから3年、コーチ資格取得してから2年7ヶ月。昨年4月から複業でプロコーチとして有料でのコーチングセッション活動を開始してから1年4ヶ月が経過し、本日コーチングセッション累計300時間を達成しました🎉 ICF（ACC）はまだ未取得（実技合格...
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posted 2024-08-20 07:55
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Junya Suzukiもう何年ぶりだろうか 今日は何となく、気分を変えたくって 久しぶりに秋川渓谷にある、瀬音の湯に行って来た 瀬音の湯は、東京都あきる野市、駅で言えば武蔵五日市 温泉は、地下1,500mから湧出したアルカリ性単純泉で、pHは10.1 結構高いアルカリ性なので、お湯に入ると、ヌルヌル、スベスベして...
