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posted 2009-06-29 15:17
LAN-PRO
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KUMAダイエットをBloguruで公開して明日で１年になります。 目標体重に至るまでのダイジェストです。 7月 ８月 ９月 10月 11月励まして下さったBloguru仲間のおかげです、深謝申し上げます。...
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posted 2009-06-27 17:27
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropokoワンちゃん ニャンちゃん ７匹との生活、介護の手伝い、これを特別なことと考えると生活しにくくなる。今ある生活を特別なものでなく、これが日常生活と思うことが一番 まともな生き方でしょうか。今の生活空間を楽しむことです。そんな生活でも食べられていることに感謝しましょうか。 写真は ミチル なぜか外から...
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posted 2009-06-22 07:55
シアトル近郊からの独り言
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せんべい昨日は父の日でした。NYは６月に入り雨の日がすでに１７日もあります。そんな中、家族で外出をしました。 タイムズスクエアは車と人間でいつもとても込んでいるのでさけるのですが、今回は歩行者天国のようにブロードウエイを数ブロック交通止めにすることに先日、市が決めたので歩きやすくなっていました。でも人が多か...
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四万十川の橋 写真上：四万十川中流域の、半家（はげ）の沈下橋と、国道381号線。 写真下：四万十川で一番下流の、佐田の沈下橋とEunos RoadSter。...
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九州を走る特急電車 写真上から、特急かもめ、特急つばめ、九州では昔からお馴染みの特急列車名です。 ＳＯＮＩＣは新しい特急電車。スーパーマンのマーク？ 先達て、福岡へ行った時に見た九州の特急電車です。...
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posted 2009-06-07 22:16
LAN-PRO
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KUMAダイエットから筋トレの話題になり、なぜそんなに頑張って筋トレするのかと聞かれました。 日本でもよく聞かれので 「キレイナオネエサンをお姫様だっこするため」と答えていましたが、これを英語や中文で説明するのは大変！ 辞書にも無い、翻訳ソフトでは公主抱と出るが自信がない。 結局Googleの画像検索で絵を...
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posted 2009-06-06 09:41
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropokoワールドサッカー予選 さっきまでテレビで見ていました。勝ってよかったのですが、点数５点未満の勝負のスポーツ。運 不運本当にありますね、勝ち負けがあるスポーツはやってはいけないと新興宗教の生神様がのたもうておりましたが。正しい部分もあります。こだわるとストレスの原因になり健康によろしくない。この話の先...
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posted 2009-06-05 09:39
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko正確には 今月末で半年ですが、ため息つくぐらい時のたつのが早い。よく女房からフーといきはくなと言われます、ため息ではない体をニュートラルに戻す気功のテクニックと思っていたのですが、横でため息に聞こえるのでは、生活空間の雰囲気をマイナーにしているのでしょうからよくないです。もっと静かに、瞑想に近い状態...
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posted 2009-05-31 15:30
Slow Life & Trips
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wahootaste下の子供の出産のために、上の女の子を連れて里帰り 姪の生活の場はＵＫのロンドン 航空機と成田エキスプレス、新幹線を乗り継いで帰郷 女の子はカメラを向けると、ソッポを向いてまともに ポーズを取らない 生まれたばかりの男の赤ん坊は良く眠っている...
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posted 2009-05-28 15:35
LAN-PRO
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KUMAお酒を飲むと食欲が増進します。 これが実はダイエットの大敵、減量は勿論、維持どころか増加になる原因はここです。 特に就寝前の飲酒は「ころり」と寝れれば良いのですが、うっかり目が覚めると冷蔵庫に直行・・ 私の場合、海草サラダで対応しています。 海草サラダを買わなくても、乾燥ワカメで十分です。 ワカメを...
