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posted 2022-11-18 06:45
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki昨日神戸から帰って、家に着いたのは午前様だったのに、、 いつものように朝６時の起こされて、いつものように、はなちゃんと散歩 家を出ると、大好きな黒ラブのネロと遭遇、かなりハードにじゃれあって、その後ルーチンの散歩 一緒に歩きながら、今週を振り返った 埼玉、赤坂、大阪、神戸と、いつもは在宅勤務で、家に...
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posted 2022-11-18 02:59
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「黒子に徹する」とは・・ 正しくは「黒衣」と書いて 「くろご」と読むそうですね 歌舞伎での「黒」は「無」を意味する 約束事になっていて そういったところから 表には出ないで物事を処理したり 縁の下の力持ちになったりすることを 意味するようになったようです *・：*・：*・：*・：*・：*・：*・：*...
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posted 2022-11-17 04:35
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日は長い1日だったけど、非常に有意義な1日だった 朝９時に大阪オフィスに着くように東京を出て、昼に神戸に移動して 三ノ宮で食事をして、いま帰りの新幹線だ 仕事の話しは置いておいて、帰る前、神戸三ノ宮で食事に連れて行ってもらったのが、すごく良かった 三ノ宮の駅からほんの５分ぐらい、神戸のおしゃれな印...
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posted 2022-11-17 02:48
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子*** コーチは常に 中立でいなければいけない 相手の気持ちや考えを理解し 受け止めることを大切にする 決して評価はしない *** コーチングを学び始めたころ あまり理解ができず 頭の中が「？？？」でした 正直なところ 「私、評価なんかしてないのに・・」と 思う自分がいました ですが それが全く違う...
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posted 2022-11-16 05:30
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki個人のキャリアの８割は、予想もしていない偶然の出来事によって決定される スタンフォード大学の、クランボルツ教授によって、提唱されたキャリア理論だ 結構ショッキングな理論だが、自分のキャリアの変化を振り返ってみると、あながち間違っていない 学校、就職、転職、結婚、その他たくさん、考えてみれば、殆ど偶然...
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posted 2022-11-16 03:42
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子将来、こんな女性になりたい 憧れてる〇〇さんのようになりたい 「なりたい」願望は なかなか尽きることがありません ただ 「なりたい」と思う反対側には 「今の自分ではダメ」という ネガティブな感情も合わせ持っています 「なりたい」願望が強すぎると かえって自己否定してしまうことにも なりかねませんので...
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posted 2022-11-15 06:58
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya SuzukiGCSクラスAのアシスタント3日目 クラスAの最後の1/3が、さっき終了した 3日目になると、受講生のレベルも上がり、すごいな〜って感じること多々 あと、今回クラスAに参加させてもらって感じたのは、 ICFのコアコンピテンシーに書いてある要求事項が、きっちりテキストに書かれていることに改めて気がつい...
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posted 2022-11-15 03:37
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「主体的に決めること」 20代前半 コレがなかなかできませんでした ** 周りの意見はどうなの？ 決められた目標を達成すれば文句ないよね？ 失敗しても、私だけのせいじゃないし・・ ** 今振り返ってみると 何て他責なんだろうって思います だから、面白くなかったんですね 自分の意思で行動することなく ...
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posted 2022-11-14 05:45
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki毎週恒例、おやじのピラティス 今日は朝から、埼玉の配送センターに行っていて、夕方帰宅、すかさずはなちゃんの散歩 その後、休憩する間もなく、ピラティスに行ってきた 先週から、最初の１５分はハム伸ばし 凝り固まったハムストリングを、どう伸ばしていくかに集中 わかっちゃいるけど、結構きつい スタジオなので...
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posted 2022-11-14 02:48
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今朝は久しぶりにスタバ♡へ リスタートの前に 少しひと息入れたくて いつも行くお店とは違う 公園に併設された店舗へ 足を運んでみました 自然の中に佇む落ち着ける空間 その中でゆっくり流れる時間 「なんて贅沢なんだろう」としみじみ 手帳を広げてスケジュールを見直し そのあとは 今まで読めずに寝かしてい...
