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posted 2024-11-11 13:27
今日の気づき
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秋吉 克己セルフブランディングを考えるときには「自分の強み」を意識せよと言われます。 でも相当のスキルが無いと「強み」でブランディングは難しい。 そういうときは、「自分の持ち味」考えてみてください。 「これって、俺っぽいよねー」という感じです。 ちなみに私の場合は「思考の整理」です。 【課題解決ス...
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posted 2024-10-14 16:49
今日の気づき
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秋吉 克己話し続けているとだんだんと聞いてもらえなくなる。 講演会などでは注意すべきポイントですね。 どうしたらいいでしょうか？ 簡単なのは「黙る」です。 沈黙は間が持たない気がしますが、あえて「間」を置いてみる。 そうすると、相手の集中がフッと戻ってきます。 人前で話す方、一度試して見て...
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posted 2024-08-29 16:43
今日の気づき
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秋吉 克己手帳や日記を付けている人は、年末に読み返すと面白いですよ。 「ああ、確かそんなこと書いたなぁ…。」 何年も捨てられずに残しているなら、読み返すともっと面白いです。 「えぇ！、こんな事、俺が書いているの？」 それぐらい「過去の自分」のことは覚えていません。 そして、価値観も変わっている可能性があり...
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posted 2024-07-13 16:36
今日の気づき
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秋吉 克己前回の続きでリフレーミングの例です。 これまでの見方：コンサルタントとして独立したが、なかなか継続案件が取れないリフレーミング：一つの案件が終わった後、じっくりと振り返って自己レビューをする時間が取れる発展系：レビューのやり方自体を新案件のコンサルタントメニューにしてみようか… 【定...
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posted 2024-07-10 18:09
今日の気づき
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秋吉 克己「欲が満たされたときの自分のありたい姿」を考えてみるのは一つの方法だと思います。 「お金が欲しい！」と言う欲があったとして、実際にお金が手に入ったときに何をするかと聞かれて、即答できなければそれは「相対的な欲」だと思います。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興...
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posted 2024-07-01 18:05
今日の気づき
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秋吉 克己人の欲には、自分の中から生まれる「絶対的な欲」と、他人との比較によって生まれる「相対的な欲」の二つがあるらしいです。 「絶対的な欲」は「一日も早く始めたい！」であり、「相対的な欲」は「一日でも早く手に入れたい！」だそうです。 超、腹落ち！ ただ「絶対的な欲」と「相対的な欲」のバランスは...
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posted 2024-06-08 17:29
今日の気づき
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秋吉 克己「人の器」が大きい、小さいとよく言います。 これって自分が、どれだけ自分と異なる考えを受け止めることができるか？ 自分自身の容量がが問われているということだと思うのです。 そう思って考え直してみると、「器」というよりも真ん中に芯がある「ボール」みたいなものじゃないかという気がしてきました。 真ん...
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posted 2024-04-15 03:07
今日の気づき
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秋吉 克己書き出してネタ切れと思ったら、制約を付けます。 1. 今、やりたいこと2. 将来（10年後）、やりたいこと3. 昔、やりたかったこと こうすると、また出てきます。 Wish Listはモチベーションを高めるために役立ちますが、自分の「価値観」を見つめ直すにも有効です。 【定年後のセカンド...
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posted 2024-04-13 03:07
今日の気づき
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秋吉 克己Wish Listって聞いた事ありますか？ 自分がやりたい・なりたいと思っていること、欲しいもの、行きたいところなどを書き出してリストにしたものです。やったことない方、一度やってみてください。やってみると、そんなに出てこないことに逆に驚くと思います。 「自分って、こんなに欲が無かったの？」と思うかも...
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posted 2024-04-06 16:49
今日の気づき
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秋吉 克己コーチングのセッションの中であるのが、クライアントの方が価値観とだと感じていたことが、単なる「思い込み」だったという場合です。 「これが大事」と思っていたのですが、なぜ大事なのかをよくよく考えてみたら、昔からそうしてきたという理由だけだったという場合もあります。 これに気づくと行動が変わります。 ...
