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posted 2024-05-14 00:58
一宮市社会福祉協議会のブログ
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一宮市社会福祉協議会５月１４日(火)千秋東小学校で福祉実践教室を開催しました。 福祉実践教室は、市内小中学校で実施している福祉教育のひとつです。障害当事者やその支援者を講師に、さまざまな体験を行うもので、思いやりの心を育むことを目的に実施しています。 千秋東小学校では、５年生が「車いす」と「視覚障害者ガイドヘル...
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posted 2024-05-14 00:54
takeの電気式日記
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takeゆっくりラン 10km 1h07m13s（キロ6'43"ペース）今日から10km練習開始。厚底シューズで大丈夫なのか確認しながらのランで、大丈夫な事がわかった。ゆっくり走ったとしても、ちゃんとゆっくりに抑えられるので良かった。２、３回キロ7'ペースをやったら、もう少しペースを上げて、１ヶ月後（6/1...
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posted 2024-05-14 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５９＞の朝６時の気温は「１２．０度」、最高気温は「２３．１度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「炊き込みご飯」＋「鮭の照り焼き」+「かき揚げ」＋「はるさめのマヨネーズサラダ」＋「野菜とツナの煮物」＋「お吸い物（麩・ネギ・しめじ）」＋「果物（キウイ）」でした。...
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posted 2024-05-14 00:44
takeの電気式日記
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takeアコ練 0.5H P56 ピーナッツ チョコレート(20M Key:G) T1,T5。T1を通して。T1を13M,14Mを反復T5で13M,14Mをゆっくり反復（最難関）T5で1M～4Mを反復後、その後の小節を１小節づつゆっくり。...
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posted 2024-05-14 00:40
my favorite
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birdy
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posted 2024-05-14 00:09
不良のアウトドア
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Mt.zakiTOYOTA GAZOO Racingラリーチャレンジ富士山すその。「e投票FLEX翔ORCヤリス」哀川翔/中谷篤組、無事完走致しました。SS1とSS4では、E-3クラス19台中4位を獲得しました！たくさんの応援ありがとうございました！...
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posted 2024-05-14 00:08
岩魚太郎の何でも歳時記
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岩魚太郎午前10時頃近くの公園でお年寄り三人でゲートボールをやっていた。 散歩途中の私、興味もあってゲートボールの三人に声をかけた。 私「お早うございます」 三人「・・・」返事なし。 私「ゲートボールですか？」 A「そうだよ」 私「どういうルールですか？」 B「点数」 私「ゴルフと同じですか？ A「そう...
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posted 2024-05-13 23:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン１４日午前の東京株式市場で日経平均株価は小幅に反発し、午前終値は前日比１９円６４銭（０．０５％）高の３万８１９９円１０銭でした。１３日の米株式市場でハイテク株が堅調に推移し、東京市場でも半導体関連株の一角に買いが入りました。外国為替市場での円安・ドル高傾向も支えとなっています。もっとも、国内の長期金...
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posted 2024-05-13 22:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日深夜＜１：４５＞より「テレビ大阪」にて、２０１３年アメリカ製作の『原題：Dead Man Down』が、邦題『デッドマン・ダウン』として、２０１３年１０月２６日より公開されました作品の放送があります。 妻子を殺され復讐を誓う暗殺者「ビクター」は、交通事故で顔に大きな傷跡が残り、生きる希望を失...
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posted 2024-05-13 22:00
超ダイエット日記
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トキエダマサユキ平日 今日の大谷翔平は、2番・DHで先発出場。 5打席 5打数 2安打 1打点 0得点 2三振。チームは、勝ち。 あんまり調子良くなさそうに見えた。 一昨日は母の日だったということで、お母さんに感謝の言葉を述べている人がいっぱい居た。その中には、「自分を犠牲にして育ててくれてありがとう」...
