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posted 2023-08-14 06:02
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
先週お休みしたので、2週間振りのピラティス今日はまだ、お盆休みの真っ只中ってこともあるのか、スタジオには3人しかおらず、かなりプライベート感満載の時間だった今日のメニューは、股関節から下の可動域を増やすことうまく説明できないんだけど、骨盤の動きと、足に繋がる股関節を、丁寧に動かし、そして負荷をかけて...
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posted 2023-08-14 06:00
さわログ
by
さわ
★☆さわログ☆★...
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posted 2023-08-14 05:53
<MR職人・生涯現役の鬼軍曹>
by
MR職人
日航機事故から30年・記憶が無くなってきている。坂本九さんが歌い始めた頃・同僚の女性2人と3人で雲取山に出かけた。三峰口から登山して山小屋で1泊・泊り客は1組だった。翌日小河内ダムに下山する際に、合唱したのを思い出した。女性たちは2級下の18歳・ピカピカの1年生・大人の女性たちと交際していたので(新...
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posted 2023-08-14 05:46
エンジェルライフ:高松
by
天使
“ 瀬戸内季節料理魚夏 ”...
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posted 2023-08-14 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
先日 とあるセミナーに 誘ってくれた方がいました セミナーの内容は とても興味深く 必ず 学びに繋がるものだったので すぐ申し込みました その後 内容をよくよく見てみると 私が数年前に 受講したセミナー講師で 当時受講してからずっと なんとか お近づきになれないかと 思っていた方だったのです しかも...
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posted 2023-08-14 05:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン
『クラッシュ』・『ビデオドローム』などを手がけた<デビッド・クローネンバーグ>が、「人類の進化についての黙想」をテーマに描いた2022年カナダ・ギリシャ合作製作の『クライムズ・オブ・ザ・フューチャー』が、2023年8月18日より公開されます。そう遠くない未来。人工的な環境に適応するため進化し続けた人...
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posted 2023-08-14 05:04
yumi-blog♪
by
yumirou
ボリュームの出やすい耳まわりに隠れツーブロックを入れることで、横の広がりを抑えられます。...
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武道の「武」の字は、二つの戈(ほこ)を止のるとう語源であると言われてきました。武は争いを起こさないためにも、武道は自己確立と自他共楽(共栄ともいいます)を求めます。自己確立では自分自身がまず拠り所とならなければなりません。自己を確立するためには自ら学び続け、自分を磨いていくことが求められます。コーチ...
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posted 2023-08-14 04:14
日常のつぶやき~この庭と草木
by
moon
散歩道で南京黄櫨の実が膨らんできました。夏の暑さを栄養にしている感じです。【実】【緑】...
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posted 2023-08-14 04:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン
<AKB48>メンバー出演の映画『ガールズドライブ』が、2023年11月10日に公開されますが、特報が公開中です。 本作は、高校生活最後の夏休みを過ごす少女たちの青春ロードムービー。陸上に青春を捧げきたが、最後の大会で失格になったショックで引きこもった主人公「南小春」が、同級生の「由佳」、「玲奈」...