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今朝も4時台起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨本日は、複業のコーチングセッションを終えた後は、秩父の山並みが映える長瀞寄居にある温泉宿へ🚃で移動して、グロービス経営大学院を卒業した仲間8名と1泊2日のリトリート✨ 本日のルーティン 4:...
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引越しの荷受けが6月1日の午前中の予定なので、前日の5月31日に倉吉入り。 到着後、水道高熱などの手配をバタバタ済ませてひと段落。 気がつけば、すぐ使うものを初日に持ち忘れ、ホントに寝るだけ、、、。 ささやかでもひとり引越し祝い(前哨戦⁈)はスパークリングとコンビニ惣菜@セブンイレブンで入手...
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posted 2024-05-31 15:50
LAN-PRO
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KUMA今日から6月です。昨日も、仕事の合間にStudioの整備、ATEM MINIを使ってMultiCAMの準備中 わかお かずまさ VegaSystems 📷📷📷📷📷📷#LAN_PRO#Bloguru#VegaSystems#Photograph#DaVinciResolve#Timelapse#s...
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posted 2024-05-31 15:32
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
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マキカオリ 🌙6月新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙6月6日 20：00～21：00 ご参加費無料・定員」10名様自分の望みや理想の未来を描くためのＷｏｒｋや質問をご用意。。みんなでワークに取り組みながらとことん自分と向き合うお時間。新月の日に本当の自分の望みを見つけてみませんか？お申込み・お問い合わ...
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posted 2024-05-31 15:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン３１日、将棋の第９期叡王戦五番勝負第４局が、千葉県柏市の「柏の葉カンファレンスセンター」で指され、＜藤井聡太叡王＞（２１／竜王、名人、王位、王座、棋王、王将、棋聖と合わせて八冠）が挑戦者＜伊藤匠七段＞（２１）に後手番の１３２手で勝ち、シリーズ成績を２勝２敗のタイにしています。 開幕白星から＜伊藤...
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posted 2024-05-31 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ LINEなどで、お願い事や質問をメッセージしてくるのはいいのですが…。 すぐに返信しても３日以上既読がつかない返事も来ない。 あれ、なんっすか？（笑） こっちは繊細なんで、その間モヤモヤするんっすよ。 だったら連絡してこないで頂けませんか？ もう一度聞...
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今日から、成功していない自分を好きになろう。 生きていれば、成功するし失敗もします。成功した自分だけを評価し、残り半分の自分を全否定していないだろうか？失敗は経験や成長につながる欠かせないものです。 成功した自分・成功していない自分、いずれも自分自身です。ダメな自分を否定せず、いずれも好きなことにし...
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posted 2024-05-31 14:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン３１日１８：００、観客数２万８４１１人のＺＯＺＯマリンスタジアムにてセ・パ交流戦「ロッテー阪神」１回戦が行われ、阪神は「４－５」のサヨナラ負けで今季初の４連敗となりました。巨人が勝ち３位に転落しています。 痛恨の敗戦でした。＜前川右京＞が、プロ初本塁打を含む３安打３打点の活躍「４－３」とリードを...
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posted 2024-05-31 13:31
たいぞーのブログ
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たいぞー ここ３ヵ月以上、「葛根湯」（漢方）を飲んでいません。 私、そこまでカラダが強いわけではなく、無理をし過ぎると、決まってカラダがダルくなり、「葛根湯」を飲むことで回復させてきました。 ここ７年近くはそれの繰り返し。 下記のフローが、最近の私の定番で、２週間～１ヵ月に１回のペースで、葛根...
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posted 2024-05-31 13:20
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン５月３１日の米株式市場でダウ工業株３０種平均株価は４営業日ぶりに反発して始まりました。 ３１日発表の４月の米個人消費支出（ＰＣＥ）物価指数がおおむね市場の想定に沿った結果となりました。高インフレが続くとの懸念が後退し、米長期金利が低下したことから投資家心理が改善しています。 （PCE）物価指...
