今日の報告
朝:
みそ汁
ガンモの含め煮
白菜の即席漬
昼:
鶏肉の替わり照焼き
ニラとモヤシのナムル
すまし汁
漬物
牛乳
夕:
麻婆豆腐
いんげんの辛しマヨ和え
中華スープ
果物
朝はかなり厳しかったが、昼・夜はぼちぼち^^
明日はオマケが出そうな?^^
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Posted at 2014-08-04 15:55
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Posted at 2014-08-04 17:34
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