この後はだいぶ調子がいいんですか・・・。
ハヒ(*´ェ`*)ノ
うわっ、私も流して欲しいです。 変なエステよりずっと効きそう! でも痛いのかな?
皆さんそんな聞かれるんですよねぇ。 エステや整体等で行われてるのは全然違います。 リンパは皮膚の直下にあり、そっと撫でる感覚で流れを導きます。 先ずは到達点から患部へ向かって道を作り、その後患部から到達点のリンパ節に向かって、撫でながら一往腹。 自分は前立腺癌のオペで、股間のリンパ節を取っているので、流れが滞るとリンパ浮腫になる可能性が。 で、定期的に自分の場合は足のリンパを脇のリンパ節に流すマッサージを受けてます。
なるほど、強くマッサージする必要ないんですね。 撫でるように・・・勉強になりました(^_^)v
順番も大事だそうです。 まず道を作ってから流す、間違うと逆効果になるとか。
Posted at 2014-09-12 01:04
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Posted at 2014-09-12 17:53
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Posted at 2014-09-12 01:05
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Posted at 2014-09-12 17:59
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Posted at 2014-09-12 22:36
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Posted at 2014-09-13 20:32
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