シリーズ ３４ー１１
Nov
15
今日の報告
昼：
大葉つくね
キャベツの和風和え
コンソメスープ
漬物
牛乳（中止）
夕：
サバの塩焼き
里芋とあげの旨煮
赤だし
果物
なんかアテに良いのばっかで辛いなぁ^^
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