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終列車の旅

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ゆっくりしてってね!

シリーズ 40ー2

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シリーズ 40ー2 シリーズ 40ー2
  
今日の報告
  
昼:
夏野菜そば
しらすの炒め物
ゴボウのごまよごし
ヤクルト
※おにぎり
  
夕:
オムレツ
ブロッコリーのカニカマ和え
スープ
果物
  
今回惣菜の持込みしてないんで、ペース配分考えながら^^
※はメニューにないオマケの一品
  

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2020-08-20 05:37

朝はナシ?

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