シリーズ ９−８

Jul

　
昨日の報告

　

朝：
みそ汁
辛子明太子
煮干大根煮
＊具無茶碗蒸し

　

昼：
豚肉味噌煮
もやしの梅肉和え
すまし汁
漬物
カルシウム牛乳

　

夕：
魚のｵﾆｵﾝｿｰｽ焼き
マリネ
かき卵汁
果物

朝の一品、またまた具無茶碗蒸し
具無茶碗蒸し率５７％
追加がタマゴ率７１％
朝からタマゴ率８６％
(-＿-)ｳｰﾑ・・・
　

#その他

Commented by dote
Posted at 2010-07-14 21:45

朝食寂しいですね

Commented by しゅう
Posted at 2010-07-15 13:08

かなり＾＾

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-07-14 23:58

だいたい毎日似通ってますね･･･。


朝からタマゴ率86パーセントですか･･･。

う〜〜〜ん･･･ﾃﾞｽﾈ

Commented by しゅう
Posted at 2010-07-15 13:16

卵焼き、目玉焼きと調理法でも変われば新鮮なんですけどねぇ＾＾

Commented by エメラルド
Posted at 2010-07-17 19:11

今日の隠れファンさんは、お疲れかも。

Commented by しゅう
Posted at 2010-07-18 10:40

￣ｍ￣　ふふ

終列車の旅