加藤雄一のブログ

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【受け身から脱出】vol.466

【受け身から脱出】vol.466

Jan

悩み事を否定形で捉え続けると、ネガティブなマインドセットがなされるので、受動態を能動態に置き換えたらいいそうです！

❌周りのひとは私のことをわかってくれない

👇🏻

💮私は周りのひとを納得させる術を手に入れる

このように、自分を「～されている」状態に置くと、周りから影響を受け続ける自分から抜け出せません。

なのでそんな状況の中でも「～する」自分をイメージし続けられたら、次の行動が見えてきそうですね✨