加藤雄一のブログ

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【よく頑張ってるよ！】

Oct

「頑張りが足りないな」
「もっと頑張る！」

↓

「頑張り方合ってる？」
「今頑張り時？」
「誰と頑張ろう？」

頑張り方の抽象度を下げてみたら、もう少し気楽になるかもね♬

そのために

「頑張りが足りないな」→「今も十分頑張ってるよ、まだまだ本気出せるけど笑」

くらいに自分を認めてあげるところからはじめてもいいかもね(*¯ᵕ¯*)