Mar
29,
2012

今朝のKUMAの食事(2012.03.30)

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曇り、4℃

カレー（昨日と同じ）
食パン二枚
ヨーグルト
りんご
Coffee

昨日は地域の会合で9時過ぎに帰宅

スジ肉の煮込みを室温で放置、表面に多量の油脂が凝固
丁寧に掬いとって除去し、再度加熱。
脂分が無くなり、味はかなりすっきりとなった・・・・・
#ブログ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
相変わらずすじ肉のカレーが美味しそう…（＾◇＾）
Posted at 2012-03-29 16:44

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KUMA
KUMA 
日曜日で食べきりました（一部はさし上げて）
今度はすね肉でビーフシチュウを作ります。
Posted at 2012-04-02 03:10

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