Feb
11,
2009
今朝の食事（2月12日）
ジャガイモ1個
香菜
キャベツ３枚
鶏肉３切れ
チーズ
塩・胡椒
7分
リンゴ1個
大根オロシ＋小女子
チーズ
ヨーグルト
人参とインゲンの卵Mスープ
Coffee
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佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ）
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