理屈はあとから
Nov
24
探してみたらありました、キッズヨガ。
ヨガの歴史も、理屈も
やり方も、知識はほぼゼロ。
やってみたい。
ただそれだけ。
「おかあさん、これ、良いね!」
体験の合間に駆け寄ってきて
声を弾ませる長女。
理屈はいらない。
大人だろうと子どもだろうと
良いものは、良い。
自分に必要かどうかは
体が、心が、ちゃんとわかる。
だから、まずはやってみる。
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馬場 美穂(ばば みほ)
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