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  • 本日のカフェイン ミルクティ。

本日のカフェイン ミルクティ。

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本日のカフェイン ミルクティ。
1日一杯制限のカフェイン
今日はミルクティ。
カップにティバッグ入れて、
半分熱湯注いで、
牛乳注いで、
レンジで500w1分。
更に1分程してからティバッグ出して、
ハチミツ入れて飲みました。
せっかく買ったのに
ミント入れるの忘れた~(|||´Д`)

もうひとつは
抹茶プリン。

子供が、あれ?
カフェイン二つになってない?
と指摘。
見なかったことに・・・。

あれ?ダメなんじゃないの?

たまにはユルくしないと
カフェイン不足で暴れたくなります。
ほら、ストレス良くないしね。

自分に甘い決断になりましたf(^_^;

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