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moqのごはん

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今日のごはん。

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今日のごはん。 今日のごはん。

マーブルパウンドケーキ1個
ダージリンのミルクティ

昼(買い食い写真忘れた)
ミニ天丼
マウントレーニア夏とゆず

おやつ
ダージリンのミルクティ

夕飯(写真忘れた)
味噌トンテキ乗せチャーハン
ミニシュウマイ4個
キャベツの千切り
ダージリンのミルクティ
ドライフィグ2個

腹八分を目指して食事中。
一月で体重の5%減らすように減量中。
ゆるーくだらだら減らせるように
がんばります。

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