朝 グレープフルーツジュース イチゴスペシャルミニ カフェオレ無糖 仕事前 チーズ蒸しケーキミニ 1日分の鉄分 仕事中 アクエリアス1日分のマルチビタミン お昼 炊き込み御飯おにぎり(冷凍しておいたやつ) 冷奴 イチゴスペシャルミニ カフェオレ無糖 でした 今日はけっこう食べてるなぁ