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  • 今日のごはん。昼サンド

今日のごはん。昼サンド

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今日のごはん。昼サンド
朝のパンに
サンドイッチ
中身はBLT
何かこのトマト固かったなぁf(^_^;
めちゃくちゃ歯ごたえあった

飲み物はカフェオレ無糖
今回は久しぶりにもらったコーヒー豆使って
ペーパードリップしました
いつもはゴールドブレンドです
濃いめに入れて苦いかなぁと思ったけど
牛乳入れたらとてもまろやかでした

仕事中はグレープフルーツジュースと
1日分の鉄分ヨーグルト

仕事中耳がおかしくて
不便でした

明日は調子がいいといいなぁ~(^∇^)

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