今日のごはん。昼ウイダー鉄分とほうじ茶
Oct
31
トーストとカフェオレ無糖
カモミール和紅茶
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
ほうじ茶
昼
ウイダー鉄分
ほうじ茶
今日はハロワ行こうっと
そのあと図書館行って
歯医者も行かねば
はて、何か買い物あったかな？？
ドライブがてらハロワ行くとするかぁ
ロッキーおしょう 
bokushi 
コーチ探せる 
naposan 
田仲なお美 
チァーリー・マサ 
SETSUKO 
さわ 
天使 
神谷保険 
ペガサス