今日のごはん。朝も昼も大豆グラノーラ
Jun
6
良く見たらぴったり100cc！ニトリの計量ボウル軽くて便利だな〜
安定のグラノーラ
いつも思うけど
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
一応体調万全ではないので
少なめに
牛乳100cc位と少量のグラノーラ
仕事中はお茶大量飲んだ
芋栗かぼ茶
カモミールはちみつレモン
ローズヒップ
玉露
麦茶
多少調子は悪かったけど回復方向か？
ちょっと声出るようになった
話すと咳こむけど
お腹も下らなくなった様子
時々痛むけど
医者行くか？
医者行くほうがだるくなってきた
今日は早く寝て
明日も調子悪かったら
医者行こう！
神谷保険 
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田仲なお美 
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