お父ちゃんコーチのブログ

大きくなって

Jul

13

買い物をしている時、
息子の友達と久しぶりに会いました。

卒業してから会ってなかったので、
1年半くらいは会ってなかったんです。

流石に成長期です。
身長が一気に伸びていて、
見上げるほどです。

ビックリしましたね。

でも、
それよりも驚いたのが、
驚いたと言うよりも、
感動したんですね。

それは、
立ち居振る舞いというか？
相手の見方なんかも含めた、
動きの落ち着きでした。

身体が大きくなった事以上に、
”大きくなったなぁ～”
と思いました。

精神的にも落ち着き、
まさに、「大人びたな」
と言う感じです。

人って、
雰囲気というか、
仕草や身のこなしなんかで、
人の気持ちを動かす事が出来るんですね。

どんな仕草が、どんな影響をあたえるのかな？

今まで学んだことを
振り返ってみようと思いました。

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#コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #仕草 #伸びる #子育てコーチング #気持ち #身長

カラスが

Jun

9

カラスって最近見かけますか？

何となく減ったような感じがしてます。
特に、日頃そこに意識が無いから
気が付かないだけでしょうけど。

カラスって、
凄く賢いというイメージ。

そして、

「かぁ～」と鳴いていると、
何か縁起が悪いような、
そんなイメージが有ります。

幼いころに、
テレビドラマなんかで、
良くないことが起こりそうなとき、
良くないことが起こったときに
カラスが鳴いているような
そんな場面をみていたような記憶があります。

そんな経験から
自分の中で、
カラスが鳴く時のイメージが
出来上がってしまっているのでしょう。

今日ランニングをしている時、
それも帰路で、結構疲れが溜まってきている時、

突然、カラスが鳴きました。
自分の頭の真上で鳴いたので、
いつもよりも大きな鳴き声に聞こえます。

でも、不思議！
何故でしょうか？

マラソン中継で、沿道の人たちが、
ランナーに声援を送っていますね。

カラスの鳴き声が、
そんな声援に聞こえたんです。

「だいぶ壊れてきたな！」
と言われそうですが、

「がんばれっ！」
と言われているような気がして、
心の中で、”OK！頑張るわっ！”
と呟いてしまいました。

恐らくカラスの鳴き声に
いつも違いはないと思います。

自分が、
どう受け取って、
どう感じるか？
それだけの違い。

全ての事柄に対してとは言えませんが、
感じ方と受け取り方で、
大きく気持ちが異なります。

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#カラス #コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #受け取り方 #声援 #子育てコーチング #気持ち

桜の下でおめでとう。

Apr

7

入学式をむかえました。

とても良い天気が、

溢れんばかりの祝福を

してくれているように感じました。

桜も我慢強く散らずに、

まだ、多くの花びらを残してくれていました。

引き締まった表情を、見たときは、

少しですが、たくましさを感じました。

家の中で見ている表情とは、

全く違って見えます。

この日をむかえて、

いきなり大きく変わることは、

もちろんありません。

でも、こうしてひとつの節目をむかえて、

何か感じるものがありそうです。

どんな些細なことでも、

何を感じたのか？

具体的にわからなくても、

人に伝わらなくても、

そんなことはどうでも良い。

どんな感じだったのか？

少し自分の気持ちに向き合ってもらいます。

おめでとう。

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シマトネリコが、枯れてきました。

Oct

15

突然でした。

先週の平日に、
仕事の合間に外を覗いた時は、
葉っぱが青々としていた記憶が有るんです。

ところが、日曜日の朝に、
見たときに、
"あらっ、どうした！"

葉っぱが、
茶色に、固くなり、丸まって、、
ビックリでした。

なんで？

とても悲しい気持ちと、
大丈夫かなぁ？と言うドキドキ。

妻の母に即相談。

根腐れか？
根切虫の仕業か？
お水が足りないか？
根詰まりか？

原因は不明ですが、
比較的元気が残ってそうな
枝を残して、切り取ることにしました。

お水をあげて、
あとは、祈るだけ。

どうか、元気を取り戻して、
また、あの青々とした葉っぱを
見せてください。

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#コーチング #コーチ探せる #シマトネリコ #悲しい #植木 #気持ち #祈り

夏休みの課題が

Oct

11

夏休みが明けてしばらくして、
こんなお手紙を学校から持って帰ってきました。

以前に書いたフレーズ、そのままです。
前回の続きをすぐに書くつもりが忘れていました。

息子が作った作品が、
小学校の玄関に１年間展示されると言う案内でした。

実は３人の子供か通った13年間で3回目です。
"スイッチを入れなければいけないので、
それが無ければ本当は展示したい"と言われたのを合わせると4回目です。

これらの作品、実際はほとんど私が夢中になって作ります。
出来るところは、極力子供にさせますが。
だから、出来映えは子供が作ったものだなぁ～と言う雰囲気です。

今回のこの結果を、離れて暮らす姉と兄に報告。

「パパが凄すぎて」
こんなコメントが帰ってきました。
こちらは、凄いと言ってもらいたくてやってたわけでは無く、
只々、力を合わせて目指すものを作り上げたいと思って、
必死になってただけやけど。。
この言葉をもらって、
今までは、何も言わなかったけど、
ちゃんと気持ちが伝わってたんやぁ～。

涙でました。

利害無く、心を込めて...相手と向き合うこと。
利害無く、一生懸命取り組むこと。
あらためて、大切な心を、再確認しました。

ありがとう。

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気持ちの不思議

Sep

30

一日の仕事を終えて、
何と無く頭の中に浮かんできた。

なにかうまく事が進まなかったように
感じるなぁ～。

そう言えば、今朝のテレビ番組の占いで、
「ふたご座」が12位やった。

・だから、うまく進まなかったのか？
・占いが良くない結果やったから
　うまく進まなかったのか？（当たり！）
・占いが良くない結果やったから
　うまく進まなかったように感じたのか？

はたして、今朝の占いで、
「ふたご座」が1位やったら、

・うまく進まなかったと感じたか？
・そもそも、一日の仕事を終えて、
　何と無く頭の中に浮かんできたか？

なんか、占いの結果に引っ張られている
ような気がしてならない。

聞いたことや、見た事で、
なんらかの形で、自分の心にクリップしたことが
一つの出来事に結びつけて、
あたかも関係性がある、因果関係があるかのうように、
イメージしてしまう。

これが、自分にとってプラスの事なら
良いんでしょうけどね。。

人の脳って、そうなっているんですよね。
視点がそこから抜け出せていない事にも
気が付かなかったりしますよね。

さぁ、どうコントロールしますか？

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#こころ #コーチング #コーチ探せる #気づき #気持ち #脳 #視点

秋みつけ

Sep

26

昨日の日差しは何処行った？
暑さは何処に行った？

風が強く、しかも少し冷たい。

昨日と今日でこうも違うのか？

凍えそうなほどではないけど、
半袖では、肌寒い。。。

時間がたつにつれて指先がしびれてきた。

「今日の半袖、半ズボンは失敗やった」
っと後悔していたところ、

雑草にちいさな花が咲いていたのが
目に入った。
あぁ～、可愛い花やなぁ～。

と感じていると、
自分の視点が変わったのか、
気持ちの持ち方が変わったのか、
見える範囲と見えるものが
全くかわってきた。

そうして見てみると、
秋を感じ取れるものが、
あちこちに見れました。

秋桜、にどんぐり。。。
身体は寒いが、
気持ちは暖かくなりました。

自分の心の在り方で、
視点や見え方が変わり、
見えるものまで変わりますね。

で、なんで寒いのにわざわざ外に居てるのか～？
それは、子供の成長を肌で感じれて
最大にコミュニケーションが取れる大切な時間、
サッカーの付き添いと応援です。

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