5色の彩り弁当

5色の彩り弁当
今日は
食材5色バランス健康法を提唱されている
東京の杉本恵子さん(管理栄養士)主宰の
(株)ヘルシーピットさんのご依頼で企業様向けに
お弁当をご用意させていただきました。
5色の赤、白、黄、緑、黒 の主にお野菜
でこのお弁当の総塩分量はなんと数グラム。
メタボなオジサンでもこれは美味しいと
おっしゃる味となりました
いやあとても勉強になる日でした
(このお弁当の内容はすべて(株)ヘルシーピット
さんの指示により私どもで調製させていただきました)
#健康 #美容

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こんな彩です

色彩がこんなに大事かと
再認識、栄養バランスからの
色彩に驚きました
Posted at 2009-07-02 17:41

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野菜中心で身体にもよさそうですね
Posted at 2009-07-02 17:53

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メタボにバッチリです

外食では和定食が五色をとりやすい
そうです
Posted at 2009-07-03 03:29

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彩どりがきれいだと、何から食べようかと悩みますね。
Posted at 2009-07-02 17:55

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全くですね

赤や黄色緑が食をそそります
Posted at 2009-07-03 03:30

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すぎもとさんちで、5色のことを読んでから、とても気になってます。

でもなかなかできなくて。
偏っています。(−−〆)
Posted at 2009-07-02 21:40

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5色の色彩とお野菜中心で塩分控えめ!!言うことなしのお弁当ですね。


わたしは、八菜(野菜中心の八種類のおかず)弁当がお気に入りで、学校行事がお昼過ぎまで延長する時には配達をお願いすることがあります。
ランチの時間だけの販売なので、早く電話しないと売りきれてしまいます。
Posted at 2009-07-02 21:44

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