昨日あたりから、心拍数70以下になって来ました。何もしていないのですが。今日からジムでまた 冷水風呂とサウナ 風呂の往復始めました。馴れとは面白いもので、今風呂に入ってまず水かぶれます。また心拍数上がったらこれ原因か。 今日の体重は72.6K 久しぶりに72K台になりました、これから下がらないのは凡人の証明です。 今日はお酒のまず、なんとなく。電車の乗り越しは結構ありましたが、公園での裸踊りはありません。旅館の男ばかりの宴会で、舞台で裸踊り10人ぐらいでやったことあります。いい年したおっさんがラインダンスでした。あまり覚えていないのですが覚えています。
Posted at 2009-04-25 17:17
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Posted at 2009-04-26 13:19
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