マイライフスローガン「健康、そして人生を豊かに！」（その１）

こんにちは！

「働くあなたを元気にするプロコーチ」

砂村よしお、です。

自分はこの後、何年間くらい元気で生活できるのだろうか？

還暦を一昨年迎えてから、こんなことを思うことが多くなった。

今年の1月に実父を亡くしたことも影響があるかも知れない。父は90歳まで元気だったが、さて自分はどうなのか？

「元気に生活」というところが実はポイントだ。

病床に伏しているようでは「元気に」とは言えない。

そう考えると、残りの年数は多く見積もっても20年。10年から15年くらいと考えておくのが現実的である。

その10年から15年をどのように過ごすのか？

そんなことを考えながら2年ほど前に打ち立てたのが、こんなスローガンである。

「健康、そして人生を豊かに！」

うーむ、なかなか良い。

しかし父が亡くなってから「残りの人生」ということが段々と、自分事になって来たような気がする。

このスローガンも考えた当時は、何となくカッコイイ、収まりが良い、という観点で打ち立てたような気がしてきた。つまり、

「人生を豊かに！」って具体的になに？

という素朴が問いである。

この自分に対する問いの答えを、このブログに綴って行こうと思う。

思い付くままに書いていくので、どういう内容になるかは検討も付かない。

しかしこんな点がポイントかと思う。

・なぜ「豊かな人生に！」ではなく、「人生を豊かに！」なのか？

・自分にとっての「豊かさ」とは何か？

・何を維持し、何を手放すのか？

・人生の終わりに何を思うのか？何を思いたいのか？

・残りの人生で果たすべき自分の「使命・ミッション」は何か？

・死ぬまでにやってみたいことは何か？

今日はここまで。今後は不定期に思い付くままに書いていきます。

「働くあなたを元気にする」プロコーチ」砂村よしお

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