My Favorite♪

こういうのって、たまに測ると、
信じがたい結果がでますよね？
僕もサウナとかに行って測ると、ショックをうけます（＞＜）
お互いに頑張りましょう！！

はい！
頑張りましょう(*^^)v
みんなで　太れば　怖くない！
ん？違いましたね^^;

ははは〜
僕はともかく、sunukolynさんはダメですよ！！
せっかく買った服が・・・（笑）
プレッシャーをかけときます（＾＾）

あははは〜(^^ゞ
サイズがなくて　スカート大きめを買っちゃったんです。
良かったのか　悪かったのか・・・
複雑ですね(*^^)

ｗ、犬だけ運動させているんですが。
自分の運動は・・・。
雪かきで、腰を痛めて
2,3日の間ゴロゴロしていたので
私も腹筋、頑張っちゃおうかなぁ・・(^o^)
sunukolynさん、やすさん。共に頑張りましょう。

雪かき大変ですね！
腰痛は辛いですよね^^;
私も　慢性の腰痛に悩まされた時期があります。
腹筋は腰が完治してからですね(^^)v

正月にやはり銭湯に行って、
体重計に乗ったら「ギョッ!!」っという数字が出た･････。
「やばい！こりゃダイエット」だって思ってそのままです････。
今までの洋服が切られなくなるのでこれからダイエットにがんばります(>_<)
甘いものを見るとなー････(゜゜;)イカン！

食べる量は　そんなに変わってないと思うのですが
私の場合は　運動不足だと思います。
寒くて　冬眠状態なもので・・・^^;

同じく超運動不足････。
いすに座っての仕事だから一日300歩歩かないんじゃないかな････。
当然体重オーバーです････。
ダイエットだな(-_-;)

歩いたり、走ったりするのがいいよ。
そして、１度始めた運動は３ヶ月はやめぬこと。
楽しい運動をすること。
ジムに行って、友達ができるだけで運動が続いたりするものです。
効果が上がったら、へそだしローライズ写真のＵＰか？＠＠

モチ(*^^)v
キャメロンディアスのような身体になった暁には　
ローライズでも何でも　リクエストにお答え致します(^^♪

(^。^)ワクワク

ブログルの方たちの先への楽しみを語ってるようなもんですねぇ････。
あまり長期にならないうちにダイエットに成功して欲しいなぁー････。
ワクワク･････

キャメロンディアスみたいになるには
骨格から変えないと(^^ゞ
生まれ変わるしかないですね(*^^)v

この歳でsunukolynさんの生まれ変わるまで待ってられないよ････。
まあ、そのままでもいいんじゃない････。
と、わたくしは思うんだけど ('''';)