Tai: Diary

を目標に、今日から水泳を再開しました。約1年ぶりとなり驚くと同時に、今年はあっという間だったかな。忙しかったかも知れないけど、泳ぐってのは余裕が出て来たのかも知れません。自分はこれ迄、体重の増減が殆ど無かったけれど、食欲が無くても食事が出てくる実家では、現在の運動量では太る一方です。来年は体のケアも怠らず、イケメンをテーマに頑張ろう。