10kmラン 2022.05.11
10kmラン。タイムは56分。
だめもとでコースを変えて10kmラン。どうにか走れた。
若干血圧高目だったから、どうかな?と思っていたけど
無理なく走れて良かった。
コース的には前半上り、後半下りと言ったコース。
だめもとでコースを変えて10kmラン。どうにか走れた。
若干血圧高目だったから、どうかな?と思っていたけど
無理なく走れて良かった。
コース的には前半上り、後半下りと言ったコース。