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takeの電気式日記

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  • ジョグ 3km 2024.11.16

ジョグ 3km 2024.11.16

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2024.11.16┃3.0┃0:15:57┃5'09┃11:00開始┃晴┃--℃
 
3kmコースジョグ。
やや体は重く、昨夜の夜更かしが影響している。
それでも走るとリフレッシュされるのが嬉しい。

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