今よりも更に自分らしさを活かした最高の未来を実現したい人へ

いまを楽しむ！

Apr

9

4月は何かと忙しい

入園、入学、入社は喜ばしい

とは言え、年度始め多くの人が忙しい

気がつけば文字通り、心を亡くしがち

そんな時こそ楽しむことを思い出そう❣️

ふと気がつけば、庭の花々も満開の時期を迎えている🌸

今が盛り！

桜ばかりに夢中になっていてごめんなさい

どうも視野が狭まっていたかも😅

楽しめることは側に沢山ある！

今日もきっと素敵な一日💓

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今よりも更に自分らしさを活かした最高の未来を実現したい人へ
忙しくても無理なくできるオリジナル自己理解ワークと未来イメージングで
サラッと素敵な自分と充実感にあふれた毎日を手に入れませんか？
トータル・ライフ・コーディネーター
玉柏　祐里

国際コーチング連盟（ICF)　アソシエート・プロフェッショナル・コーチ（ACC）
銀座コーチングスクール（GCS)認定プロフェッショナル・コーチ
プロジェクト・マネジメント・プロフェッショナル（PMP)
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊

#ACC #コーチング #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

夕日と桜

Apr

4

今日の夕焼けは美しく心が洗われました☺️

朝8時からビッシリ缶詰め

テレワークの利点は通勤が無いことですが、
ややもすると外に出るのを忘れてしまうこと

17時過ぎにようやく散歩に🚶

夕焼けと桜、そして水辺

一気に和み、幸せ感でいっぱいに💕

鳥の声を聞きながら疲れが吹き飛びました

そう言えば、毎日通勤していた頃は、
早朝に出勤して自宅付近に来るのは暗くなってから

缶詰状態の時は、テレワークの悪い面に目を向けていたけど、今はいい面を享受している

何事もいい面もあれば悪い面もある
メリット/デメリット、プロス/コンスを見ないとね

人間はもっと複雑でいろんな面を持っている
それを自分でも分かっていないのが少々厄介だけどそこに面白味がある

とは言え、よりよく生きていこうと思うと
自分で理解しておいた方が良いかもしれませんね

実は自分では認めたくない自分がいる

それを掘り下げたら、もっと羽ばたくことが出来るかもしれない！

などと、また桜🌸を見ながら深く考えてしまうのでした

ここまでお読みくださいまして、ありがとうございます✨

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【”楽しい”と”楽しむ”】

Mar

31

クライアントさんとの話

4月から新しいチャレンジ

少し不安を感じる

以前はどうだった？

本当に初めてのチャレンジで

ワクワクが勝っていた！

初めての土地や国に旅するのと同じで

ワクワクするけど

わからないことも多くて不安もある

チャレンジに不安は付きもの？

虎穴に入らずんば虎子を得ず

昔からチャレンジには不安やリスクは付きもの

じゃあ、どうやって乗り越える？

ワクワク感を盛り上げるしかない！

楽しむしかない！

そこで出た話

新しいチャレンジが”楽しい”かどうかは分からないけど、”楽しむ”ことは出来る！

“楽しい”は用意されたものだけど

“楽しむ”は自分発だから

写真は、奈良富雄にあるカフェ優香里さんの”古都華パフェ”

古都華は、奈良のブランド苺で抜群に美味しい

ソフトクリームも濃厚

ピスタチオアイスとのハーモニーも

昭和の雰囲気を”楽しみ”ながら、春の奈良の味を”楽しむ”

明日もきっと素敵な一日💓

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コーチ・ユリ

玉柏　祐里（たまかし　ゆり）

プロジェクト・マネジメント・プロフェッショナル（PMP)

アソシエート・プロフェッショナル・コーチ（ACC)

銀座コーチングスクール（GCS)認定プロフェッショナル・コーチ

mail to: ytamakashi@gmail.com

detail: コーチ探せる | 成長するためのコーチを探せるコーチ情報サイト (c-sagaseru.com)

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#ACC #コーチング #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

雨の後は晴れ✨

Mar

28

羽田空港にて、

今日は雨、それもかなり荒れると言う予報だったのに、着いたら青空が見えた

そう言えば、”どんな雲も突き抜けた上は、晴れている”と聞いたことがある

“止まない雨はない”とか、結構前向きの言葉が思い浮かんできます

思い通りにならないことや、辛いことが重なって起こることも時にはある

くさらず、焦らず、進んで、時がくれば、また晴れる

週末からいよいよ桜🌸かな

きっと今日も素敵な一日💓

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あなたがより素晴らしい未来を実現するための伴走者
玉柏　祐里

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寅の日、寅雲？

Mar

26

今日は金運によい日が重なっている日と

寅の日、一粒万倍日、更に五富日　

神様や周りへの感謝の気持ちが重要らしい

更に久しぶりに晴れ☀️

通勤途中に空を見上げると、縞模様の雲👀

竜雲や鳳凰雲は、耳にするけど、

まさかの寅雲？

確かにここ数日いいことばかり起こっている

本紀、副業ともに新しい仕事は来るわ

将来に繋がる良いご縁をいただくわ

昨日もクライアントさんが大満足のいいセッションが出来ました✨

(ちなみに、思い込み”期待されているリーダーシップ像”を取り払うことが出来ました👍)

また、これからの自分の核となるコンセプトを創造中です。これは私1人では難しいので、細部までプロのご指導を受けています。ありがたいことで、本当に感謝しております😊

いろいろなことに対して”ありがたい”と思うようにしてから、全て上手くいっている🤔

コーチング　セッションでも、この考え方をベースに質問していくと、クライアントさんが、最後には同じような心持ちになって、継続セッションが終わる頃には、最初に話されていた悩みが、ご自分でもって気付かないうちに消えているらしい☺️

まだまだ日々精進ですが、感謝のボールをパスし合いながら、皆の心を温められると嬉しいです💕

きっと明日も素敵な一日💓

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
何か社会の役に立ちたい、
自分の存在意義を確かめたい、
公私共にもっと輝いていたいという方へ
月に2回、リラックスして語るだけで、
より心地よい人生を手に入れられたら
素敵ですよね。
心の豊かさは、物質的豊かさに繋がります！
キャリアもライフも全て含めてより煌めく
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学ぶはマネぶ

Mar

25

先日、職レクでお昼休みに練り切り作り体験に参加しました😉
ほとんど粘土細工のようなのですが、講師が丁寧に説明してくれるのを見ながら、順に作っていきます。

同じ材料なのですが、微妙に皆違ったものが出来るのが面白いですね👀。
それぞれの感性、それぞれの手の大きさ、形、思い切りのよさ、慎重さなどが出て、出来たものは本当にいろいろ

皆、教えてもらった通りに忠実にやっているつもりなのに、そこの忠実さは個人個人の精度がものを言いますね🤔

早生まれの私は、小学校低学年までは、クラスの中では幼く、いつも4月から夏生まれの同級生をお手本に育ってきましたので、書道をすればお手本に忠実に、美術でも模写が得意だったりしました。この手の作業は実は得意✨
講師からもお褒めの言葉を頂戴し、悦にいっておりました。

ふと思い出したのは、確かに幼い頃は、マネて学んでそれでよかったのですが、成長して自我が芽生え始めると、マネされる方は気に入らなくなり、またお見本、お手本を越えて、自分で作り上げていく必要性が出てきて、結構な壁にぶつかりました😓
それまでが精度高くマネていたが故にギャップもまた大きかったのです。

このどこまでの精度でマネて、どこから環境や能力、感性に合わせてカスタマイズさせていくのかってなかなか難しいなと思いました🤨

練り切り体験に話を戻すと、友人は”見本は中心が盛り上がっているのに、自分のは凹んでいる”とちょっとブルー😰
見本があるから、そのギャップを強く感じているみたいだけど、単独で見ればそれはそれで美味しそう💖🥰

最終的には、”いい塩梅”のバランスなんでしょうね⚖️

ふと練り切り体験からそんなことを思いました

いろいろな機会が得られてありがたいです。

明日もきっと素敵な一日💖

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削ぎ落とした先には、、円空仏

Mar

23

久しぶりにダンナと大阪・天王寺へ

あべのハルカスの円空展に立ち寄りました☺️

円空と言えば一刀彫

と教科書で習った知識はあったけど、

初期の頃の作品(と呼んでよいのか？ご仏像だし、、)は、丁寧に彫り上げられた優美な曲線の像もあり、意外や意外🤔

年を経るにつれ、どんどん簡素化され、中には現代の部屋に置いてもスッと馴染めるようなオシャレなものも✨

トーテムポールを彷彿とさせるものも

ちょっと好きかも💕

ここまでシンプルにされてもちゃんとご仏像

むしろ潔くカッコいい！

私も長年生きている間にまとってきたいろいろを削ぎ落としたら、こんな潔い姿になれるかな？

削ぎ落とせない欲でまみれてる感じもする

と言うか、そんな自分も良しとしている

欲が無いとチャレンジや進化が無くなりそうな気もする

あらためて、欲だらけの自分を認めよう😊

(因みに写真は撮影可とされていたものの一部)

きっと明日も素敵な一日💓

ここまで読んでいただいてありがとうございます。

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久しぶりの緊張感😳

Mar

22

緊張しました！
何といってもZoomとFacebookの接続があまりにもスムーズに行き過ぎて
事前練習で接続に道筋がついてしまったためか、
5分前にいきなりライブが始まってしまいました💦

その後も不慣れなもので、シドロモドロ
最後の方にようやく慣れてきたと思ったら、
今度はFacebookの終了ボタンが見つからずに💦💦
zoomを切れば切れるようになっていたようです

以前にアタック25に出場したときより緊張しました😰

とは言え、よい経験をさせてもらったなぁと感謝です😉
自分一人では、ライブをやるなどと思いもつかなかったし、
そもそもzoomとFacebookを繋いで立ち上げなんて。。

ゲストの鈴木修太さん、ありがとうございました。

緊張したわりには、また機会があったらやってみよう！
と思うのは、目立ちたがり屋の大阪のおばちゃん気質かもしれません😁

何事もチャレンジ、やってみないことには！

明日もきっと素敵な一日💖

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SNS 怖いを克服？してみて

Mar

21

10年近く前にアカウントだけ作って、ほとんど使っていなかったFacebook

2年前に学びを始めたときに、その学びのためのグループだけは使うようになった

「今後のビジネスを考えると使い始めた方が・・・」と言う声も耳にした

昨年の年初には、Bloguruをお勧めいただき、本当にご親切に手ほどきまでしていただいた

でも続けられずにアカウントが削除され、1年放置😥

結局、自分の名前、顔、自分の本心、内面を出していくことが怖かったんだな。。

どんな人がどこで見ていて、何を言ってくるかわからない

全く知らない人たちもそうだけど、それ以上に昔から自分を知っている人が見たらなんて思うだろう

今まで結構自分を作ってきていたかもしれない

一方で、投稿は結構本当にすきな世界を発信していきたい

おしゃれなレストランや料理は皆ハッピー、楽し気
花や木、風景もＯＫ
じゃあ、自分の内面はどうだろう？
顔は恥ずかしい！！

などと考えていたのですが、この3週間、毎日投稿を続けるうちにどんどん変わってきた

投稿を始めて3日目くらいに出した、「単身赴任するまでの葛藤と、楽しい結果」などは温かいコメントをいただいた

継続的にリアクションやコメントをしてくれる親切な仲間に支えられ、思いがけず続いている

気が付けば、顔出し（結構アップ😅）、その上、ブログまで始めちゃった

今思えば、あの「怖い！」と言う気持ちは何だったんだろう

まずはやってみる
必ず仲間はできる
始める前より幸せに感じる

走りながら修正・進化していけばいいんだ

そう思える自分に乾杯🥂

明日もきっと素敵な一日💖

ここまで読んでくださってありがとうございます😊

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BLOGURUも始めてみました！

Mar

20

今日で連続Facebook 投稿を3週間達成！🎊

3週間続くと習慣化されると聞くし、

今日は3/20、宇宙元旦とか

新しいことを始めるのに良い日とか🤔

そこで1年前に連続投稿が達成出来ずに脱落したBLOGURUに再挑戦‼️

時満ちて、という感じでです。

挫折は誰にでもある！

そこで諦めるか、時が(自分が？)熟するのを待って何度でもチャレンジすればいいんですよね💪💖

ここまで読んでいただきありがとうございます😊

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