池田武志のブログル

我が家の寝室は2Fですので寝付く頃はまだ暑いのでクーラーを


朝はまだ肌寒いとこまで来ていません


夏と一緒です

更年期障害？なのか・・・すぐ汗をかき、すぐ冷えてしまいます。

寝るときは暑いですね･･･

朝は寒いです･･･。


とりあえず蒲団だけは掛けて、

朝寒くて目覚めた時に整えます･･･。

それぐらいしかどうしようもないですね･･･。

そうですねえ・・・暑いか、寒いか、どっちかなら対策できるんですが・・・

まだ夏と同じです。

二階の窓を開けているのですが、最近、ひんやりすることがあるので、カーテンを多めに閉じています。

朝方急に冷え込んだときが危ないですね…

私は足元に毛布を置いて寝ます。そして寒くなるとかけ、暖かかったらそのままにしてます。

「寒い！」と思った時はもう遅かった・・・鼻声になっていました。


順応性が鈍くなりつつあります。